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एलोवेरा जूस के फायदे और नुकसान | Advantages And Disadvantages of Aloe Vera Juice | Aloevera Juice ke Fayde or Nuksan

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Aloe Vera Juice ke fayde ( एलोवेरा जूस के फायदे ) – एलोवेरा एक बहुत ही किफायती आयुर्वेदिक ओषधि है जिसमे अनेको विटामिन , केल्शियम , मिनरल्स व् एंटी ओक्सिडेंट के गुण प्रचुर मात्रा में पाए जाते है ये पोधा नेच्युरल प्रकृति का बहुत ही फायदेमंद पोधा है जो की हर घर में उपलब्ध होता है लेकिन प्रत्येक व्यक्ति को इसके गुणों के बारे में ज्यादा कुछ जानकारी नही होती है आज विश्व भर में कोरोना जैसी महामारी ने आंतक बनाया हुआ है और इस बीमारी की वजह से देश के अभूत से लोग ग्रसित है उस कोरोना महामारी से बचाव के लिय हमारी बोडी की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होना बहुत ही जरुरी है इसके लिय एलोवेरा बहुत ही दय्देमंद आयुर्वेदिक ओषधि है

एलोवेरा जूस के फायदे और नुकसान

एलोवेरा जूस के फायदे और नुकसान | एलोवेरा के फायदे | Advantages And Disadvantages of Aloe Vera Juice | Aloevera Juice ke Fayde or Nuksan | Aloe Vera Juice Benefits And Uses | पतंजलि एलोवेरा जेल के फायदे और नुकसान | aloevera juice ke fayde | benefits of aloevera juice in hindi | एलोवेरा जूस के फायदे |

जिसके सेवन करने से पेट के और भी जो रोग विकार है उनको दूर करने में काफी फायदेमंद है साथ एलोवेरा का juice पिने से आपकी स्किन या त्वचा का रूखापन या त्वचा के अंदर बेक्टीरिया या फंगल इन्फेक्शन को दूर करने में भी मदद गार है दोस्तों आज भी बहुत से लोग है जोकि एलोवेरा जूस के फायदे क्या होते है एलोवेरा के juice के फायदे से कोनसी बीमारिया दूर होती है , इसका इस्तेमाल किस प्रकार और कब करना चाहिय इन सभी सवालों से आज भी अंजन है लेकिन आज हम आपको एलोवेरा से समन्धित जो भी आपके सवाल है उनके बारे में विस्तार से चर्चा करंगे इसलिय आप ध्यान से इसे पढना है |

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Table of Contents

एलोवेरा जूस के फायदे और नुकसान | Advantages And Disadvantages of Aloe Vera Juice

Aloe Vera Juice ke fayde -एलोवेरा juice हमारी बोडी के लिय बहुत ही फायदेमंद ओषधि है इसका इस्तेमाल आप रोजाना सुबह खली पेट करने से आपकी बोडी को डी टोक्सीफाई करने में मदद करता है और साथ में आपकी immunity system को बढ़ाने में भी सहायक है जिससे आपकी बोडी में किसी प्रकार के रोग विकार उत्पन्न नही होंगे और आपका शरीर हेल्दी बना रहेगा एलोवेरा को आप कई तरीको से इस्तेमाल कर सकते है आप एलोवेरा को छीलकर उसकी सब्जी बनाकर भी खाने में उपयोग ले सकते है तथा एलोवेरा को छीलकर आप इसका juice बनाकर भी पि सकते है |

Aloe Vera Juice ke fayde

लेकिन फायदे बराबर करता है ये आपके शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को विकसित करता है एलोवेरा उष्ण कटिबद का एक झड दार पोधा है जिसकी लंबी केवल 2 से 3 फिट तक होती है ज्यादातर इसका उत्पादन राजस्थान , हरियाणा , उत्तरप्रदेश के इलाको में देखने को मिलता है इसकी खेती करनी भी बिलकुल आसान है इस एलोवेरा में कई पोषक तत्व मोजूद होते है जैसे कार्बोहाइड्रेट , पोटेशियम मैग्नीशियम , कोबाल्ट , व् मिनरल्स देखने को मिलते है जिससे आपके रोगों को लड़ने में बहुत ही सहायक है साथ में एलोवेरा आपके ph मान को भी control करता है |

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एलोवेरा क्या है | What is Aloe Vera In HIndi

एलोवेरा एक बहुत ही छोटे प्रकार का झड़दार छोटी कंटीली वाला पोधा है जिसकी ऊंचाई लग – भग 2 से 3 फिट तक होती है ये मरुस्थलीय रेतीली मिटटी में ज्यादा टार देखने को मिलता है इसके पोधे पर चारो तरफ गोल आकार में इसके पत्ते होते है पत्ते मोटे और भरी रसदार होते है इसके पत्तो के किनारे पर छोटी – छोटी कटे होती है इसका उपयोगी भाग इसके पत्ते ही है पत्तो को छीलकर इसके अंदर रस जेल जैसा प्रतीत होता है गधा रस होता है जो की बहुत सी फायदेमंद दवाइयों में इस्तेमाल किया जाता है एलोवेरा से juice भी बनाया जाता है जिसका सेवन कुछ दिनों तक करने से आपकी त्वचा बिलकुल निखर जाएगी चेहरे पर किसी प्रकार के दाग धब्बे व् फुन्सिया नही होगी सभी से बिलकुल आराम मिलेगा |

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भाषा के आधार पर एलोवेरा के नाम | Aloe Vera Names on The Basis of Language

भाषाई आधार पर एलोवेरा को अलग-अलग क्षेत्रो में अलग-अलग नामो से पुकारते है जिनकी चर्चा निचे बताई है

  • हिंदी भाषा में – ग्वारपाठा या घिग्वार
  • इंग्लिश में – Aloevera या एलोवेरा
  • कन्नड़ – लोलिसर
  • संस्कृत में – ग्रहकन्या , घ्रित्कुमारी
  • गुजरती – कुंवार , कडवी कुंवर
  • तेलगु – कलबंद
  • बंगाली – घृतकुमारी आदि नामो से पुकारते है

एलोवेरा जूस के फायदे और उपयोग करने का तरीका | Aloe Vera Juice Benefits And Uses

Aloe Vera Juice ke fayde

फ्रेंड्स हम आपको निचे एलोवेरा के फायदे और उपयोग में लेने के तरीके और कितना उपयोग में लेना है इन सब के बारे में डिटेल से कर्चा करेंगे तो आप बताए गए नियमो से ही इसका सेवन करें ताकि आपको एलोवेरा से फायदे होना संभव है |

1 . शरीर में बल्ड सेल्स (प्लेट लेट्स ) बढ़ाने में सहायक है – एलोवेरा juice | Helps in Increasing Blood

हमारी बोडी के अंदर बहुत से ऐसे पार्ट्स है जिनके लिय एलोवेरा को रबमन उपाय समझा है नियमित रूप से सुबह और श्याम को खाना खाने से एलोवेरा जूस को आप शहद के साथ सेवन करते हो तो आपकी बोडी की इम्युनिटी सिस्टम को control करता है साथ में बोडी के लिय जितने बल्ड सेल या प्लेटलेट्स की आवश्यकता है उनसे बेहतर बनाने में भी बहुत ही फायदेमंद है |

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2 . त्वचा (स्किन ) की सुन्दरता को बनाए रखने में सहायक है – एलोवेरा | Helps in Maintaining The Beauty of The Skin – Aloe Vera

Aloe Vera Juice ke fayde हमारी त्वचा को रुखी बेजान होने से बचाव के लिय आप एलोवेरा जूस का इस्तेमाल पिने में तथा चेहरे की सुन्दरता को बनाए रखने में चेहरे पर भी इसका लेपन कर सकते है एलोवेरा में कई पोषक तत्वों की मात्रा होती है ये आपकी बोडी के लिय एंटी ओक्सिडेंट का कम करता है साथ में स्किन के अंदर जितने भी फंगल इन्फेक्शन है उनको हटाने का कार्य भी करता है |

3 . बालो को झड़ने एवं सफ़ेद होने से बचाव के लिय – एलोवेरा | to Prevent Hair Fall And Graying – Aloe Vera

( Aloe Vera Juice ke fayde )रुखी त्वचा होने से चेहरे की सुन्दरता पर बालो का भी आहम योगदान है लगो के बल धीरे धीरे छोटी उम्र में ही झड़ने शुर हो जाते है तथा सफ़ेद भी होने लगते है हमारे बालो का झड़ना और सफ़ेद होना शरीर में हार्मोन्स तथा केल्शियम और मैग्नीशियम जैसे तत्वों की कमी के कारन होता है इन तत्वों की पूर्ति करने में एलोवेरा juice बहुत ही फायदेमंद है क्योकि एलोवेरा को आयुर्वेद का सबसे बेस्ट रसायन बताया गया है कहते है की अगर आप नियमित रूप से aloevera juice का सेवन सुबह खली पेट गुनगुने पानी के साथ इसमें एक चमच शहद को मिक्स करके पिटे हो तो आपके शरीर के लिय जिन मिनरल्स की आवश्यकता होती है उनकी पूर्ति करने में बहुत ही सहायक है |

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4 . स्किन एलर्जी के लिय रामबाण उपाय एलोवेरा | Aloe Vera Remedy For Skin Allergy

दोस्तों वैसे तो एलोवेरा के ज्यादा juice के सेवन करने से आपकी त्वचा पर लाल चखते बन जाते है मगर एलोवेरा स्वयं ही स्किन एलर्जी के लिय बहुत ही उपयोगी माना गया है कहते है कीएलोवेरा जेल के साथ आप हल्दी को मिलकर उसका पेस्ट आपकी स्किन प्रोबलम वाले स्थान पर इसका लेपन करते हो तो आपकी स्किन एलर्जी प्रोबलम कुछ ही दिनों में ख़त्म हो जाएगी और त्वचा कोमल व् मुलायम हो जाती है एलोवेरा के अंदर मेलेट नामक पोषक तत्व मोजूद होता है मेलेट हमारी स्किन के लिय बहुत ही जरुरी पोषक तत्वों में से एक है जिसकी पूर्ति एलोवेरा juice या जेल से होती है |

5 . सिर दर्द में एलोवेरा के फायदे | Benefits of Aloe Vera in Headache

फ्रेंड्स एलोवेरा प्रकृति में पाया जाने वाला बहुत ही फायदेमंद ओषधि के रूप में के करता है आयुर्वेद कहते है की अगर आपको सिर दर्द होता है तो आप एलोवेरा जेल के साथ हल्दी और चिकनी मिटटी को मिलकर इसे रत को सोते समय सिर दर्द वाले स्थान पर इसका लेपन करते से आपे सिर दर्द की समस्या दो दिनों के अंदर ही दूर हो जाएगी आयुर्वेद के अनुसार सिर में दर्द वाट , पित और कद दोष के कारन होता है इन तीनो जरुरी पोषको के लिय एलोवेरा बहुत ही बेस कीमती उपचार है |

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6 . एलोवेरा से खांसी , झुकाम भी ठीक होते है | Aloe Vera Also Cures Cough , Sneezing

( Aloe Vera Juice ke fayde )खांसी झुकाम के लिय एलोवेरा रामबाण उपाय माना गया है कहते है की आपको कितनी भी पुराणी खांसी या झुकाम हो आप सुबह श्याम एलोवेरा juice या जेल के साथ एक पुराना गुड लेना है उसके साथ 3 -4 कालीमिर्च के दाने लेना है अब आप इन सभी को आपस में मिलकर पीसकर इसे गुनगुने पानी के साथ अगले 2 से 3 दिनों तक रोजाना इसका इस्तेमाल करने से आपकी खांसी या झुकाम जड़ से ख़त्म हो जाएगी |

7 . पेट की बीमारी के लिय एलोवेरा का उपयोग कैसे होता है | Aloe Vera Uses for Abdominal Disease in Hindi

हिंग को भी आयुर्वेदिक ओषधियो में बहुत ही फायदेमंद बताया है आप एलोवेरा जेल के साथ एक चुटकी हिंग को भूनकर उसमे जेल क मिलाकर पिने से आपके पेट दर्द की समस्या तुरंत दूर हो जाती है और एलोवेरा के जूस को आप ब्सुबह खली पेट इसमें मिश्री को मिक्स करके पिने से आपके पेट के अंदर जितने भी रोग विकार है उन सब को दूर करने में काफी सहायक है |

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8 . पेट की गैस के लिय उपयोगी एलोवेरा | Usefull Aloe Vera For Stomach Ges

आपके अपच की समस्या से खाना पीना अच्छी तरह से पाचन नही होता है जिससे पेट के अंदर गैस की समस्या उत्पान हो जाती है जिससे पेट फुला हुआ रहता है भूख भी कम हो जाती है ऐसी में आप एलोवेरा जूस के साथ अजवायन और काला नमक को मिलकर पिने से आपकी पेट गैस को जड़ से ख़त्म कर देगा क्योकि एलोवेरा हमारी बोडी के लिय एंटी ओक्सिडेंट काकाम करता है जिसमे जरुरी मिनरल्स पाए जाते है जिससे पेट की गैस को वायु में बदलकर या फिर गुहा द्वारा से बाहर निकालने में मदद करता है |

9 . तिल्ली या प्लीहा रोग विकार को दूर करने में एलोवेरा जेल का उपयोग | Benefits of Aloe Vera to Treat Spleen Disorder in Hindi

एलोवेरा जेल भी आपके प्लीहा या तिल्ली रोग को दूर करने में बहुत ही फायदेमंद है कहते है की अगर आप सुबह और श्याम एलोवेरा जूस के साथ हल्दी चूर्ण को मिलकर अगले 4 से 5 दिनों तक नियमित रूप से इस हल्दी वाले जूस का सेवन करने से प्लीहा रोग विकार जद्से ख़त्म हो जाएगा साथ में पेट की गैस और पाचन क्रिया को भी control करता है आपका पाचन पंटर पहले की तरह बिलकुल साफ हो जाएगा एलोवेरा के अंदर बहुत से पोषक तत्व होते है जिससे आपके पेट के अंदर जो भी समस्या है उनको जड़ से दूर करने में सहायक है |

10 . कब्ज की प्रोबलम के लिय घरेलू उपचार एलोवेरा जूस

आयुर्वेदिक ओषधियो में ज्यादातर एलोवेरा का इस्तेमाल किया गया है एलोवेरा बहुत ही फायदेमंद जेल है इसका सेवन आप सुबह खली पेट निम्बू के रस के साथ एलोवेरा जेल की कुछ बुँदे डालकर अगले 4 से 5 दिनों तक इसका इस्तेमाल करते हो तो आपकी पेट के सरे विकार जैसे पेट की कब्ज होना , गैस या एसिडिटी आदि समस्यों को जड़ से दूर करता है |

11 . भूख बढ़ाने में एलोवेरा का इस्तेमाल

हमारा डायजेशन सिस्टम कमजोर हो जाता है जिससे पाचन तंत्र कम करना बाद कर देता है ऐसे में आपको भूख लगाना बंद होती है इसके लिय आप सुबह गुनगुने पानी के साथ एलोवेरा के जेल को दो चमच और साथ में निम्बू को मिक्स करके पिने से आपकी भाख लगने की क्षमता बिलकुल वैसी की वैसी हो जाएगी क्योकि एलोवरा के अंदर कई एमिनो अम्ल मोजूद होते हैजो आपके पेट के जितने भी कीड़े या बेक्टीरिया है उनको मरने में सहायक है जिससे भूख लग्न शुरू हो जाएगी |

12 . वजन घटाने या वजन कम करने में एलोवेरा जूस का इस्तेमाल

एलोवेरा जूस के इस्तेमाल से आपके पेट के चारो और जमी फैट को कम करने तथा मेटाबोलिज्म को बढ़ाने में काफी सहायक है अक्सर मोटापा फाइबर युक्त और केलोरी से बने पदार्थो के सेवन करने से मोटापा दिन प्रतिदिन बढ़ता जाता है जिससे आपके पेट के चारो और की चमड़ी मोटी हो जाती है जिससे आगे चलकर आपको बहुत सी परेशानियों को देखना पड़ता है लेकिन एलुवेरा जूस अगर आप सुबह श्याम खाना खाने से पहले इसमें निम्बू और शहद मिलाकर नियमित रूप से अगले 20 से 25 दिनों तक इस्तेमाल क्र्नते हो तो आपके पेट की चर्बी बिलकुल गायब हो जाएगी और आपको उठने बेठने में किसी प्रकार की परेशानी नही होगी और आपकी बोडी बिलकुल हेल्दी बन जाएगी |

13 .पीलिया रोगी के लिय एलोवेरा रामबाण उपाय है | Aloe Vera Uses in Fighting with Jaundice in Hindi

पीलिया रोग होने पर आपके शरीर के नाख़ून और आँखे खासकर पिला दिखाई पड़ते है जिससे आपका लीवर बिलकुल ख़राब हो जाता है पीलिया से ग्रसित रोगी को सुबह श्याम छाछ के साथ एलोवेरा जूस का इस्तेमाल करना चाहिय जिससे आपके लीवर या किडनी को मजबूत बनाने में बहुत ही सहायक है |

14 . मधुमेह या डायबिटीज के रोगी के उपचार में एलोवेरा के फायदे | Uses of Aloe Vera to Controlling Diabetes in Hindi

मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति को शुगर तथा तेलिय पधार्थो से खासकर दूर होना पड़ता है इस रोगी को सुबह श्याम अश्गंधा के साथ एलोवेरा जेल की एक चमच डालकर खली पेट पीना चाहिय जिससे डायबिटीज के रोगी का शुगर लेवल तेजी से घटाने में सहायक है क्योकि एलोवेरा एंटी ओक्सिडेंट का कार्य करता है जो की आपके ph मान को भी control करता है |

15 . जोड़ो के दर्द का उपाय एलोवेरा है | Benefits of Aloe Vera to Treat Arthritis in Hindi

आयुर्वेद कहता है की आपको जोड़ो एवं घुटनों के दर्द से परेशान है तो आप सुबह श्याम खली पेट एलोवेरा जूस का इस्तेमाल करे जिससे घुटनों के दर्द के लिय बहुत ही फायदेमंद ओषधि है क्योकि एलोवेरा में केल्शियम , पोटेशियम व् मैग्नीशियम के गुण भरपूर मात्रा में होते है जिससे आपकी बोडी के लिय जो जरुरी मिनरल्स है उनकी पूर्ति करता है |

16 . एलोवेरा के सेवन से कमर दर्द का इलाज

फ्रेंड्स अगर आप कमर के दर्द से परेशान है तो आप गाय के घी के साथ एलोवेरा जेल को मिलकर गेंहू के आते के साथ मिलाकर उसके लड्डू बनाकर आप रोजाना अगले 20 दिनों तक इसका सेवन करते हो तो आपके कमर दर्द में बहुत ही फायदेमंद हैक्योकी एलोवेरा एंटी ओक्सिडेंट का कार्य करता है जो की बोडी में केल्शियम व् कई एमिनो एसिड से आपकी बोडी को जरूरत के हिसाब से प्रोटीनो का निर्माण करता है जिससे हड्डियाँ मजबूत होती है

एलोवेरा से होने वाले नुकसान

  • एलोवेरा जितना आपके स्वास्थ्य के लिय फायदेमंद है उतना नुकसान दायक भी है कहते है की अगर आप एलोवेरा के जूस को नियमो के अनुसार समान मटर में सेवन नही करते हो तो आपकी स्किन या त्वचा पर लाल खाले घेराव वाले चखते बन जाते है जिससे स्किन एलर्जी की समस्या हो सकती है |
  • ज्यादा मात्रा में सेवन करने से आपको उल्टी या जी मचलने की प्रोबलम हो सकती है |
  • आपको दस्त की समस्या भी हो सकती है क्योकि एलोवेरा के अंदर बहुत से गुण मोजूद होते है जिसके जयादा सेवन करने से आपका पेट ख़राब होने के चान्स होते है इसलिय आप समानमात्रा में ही इसका उपयोग करे |
  • आपकी आँखों के लिय एलोवेरा को बहुत ही फायदेमंद माना गया है लेकिन अगर आप एलोवेरा के रस को गलती से आँखों में लग जाए तो आपको आँखों से समन्धित कोई भी परेशानी हो सकती है |

Most Popular Question & Answere

एलोवेरा की तासीर क्या होती है

इसकी तासीर से हमारे शरीर के अंदर बहुत से रोग विकारो के लिय फायदेमंद माना गया है एलोवेरा का इस्तेमाल खाकर पेट दर्द या स्किन के बेक्टीरिया को मरने में काफी सहायक है |

एलोवेरा से क्या नुकसान है ?

सिमित मात्रा से ज्यादा उपयोग में लेने से आपकी स्किन या त्वचा पर लाल चखते बन जाते है स्किन एलर्जी भी बन जाती है तथा उल्टी या दस्त होने की संभावना बनी रहती है इसलिय आप एलोवेरा जेल या जूस का इस्तेमाल सिमित मात्रा में बनाए रखे और साथ में आयुर्वेदिक doctor से सलाह जरुर ले |

एलोवेरा कौन कौन सी बीमारी में काम आता है?

इसका इस्तेमाल खासकर पेट दर्द या स्किन पर दाग धब्बे होने पर एलोवेरा के जूस को सुबह गुनगुने पानी के साथ पिने से तथा इसका जेल भी स्किन की रुखी त्वचा को कोमल एवं सुंदर मुलायम बनाने में बहुत ही लाभदायक है |

elovera जूस कैसे पीना चाहिय ?

Aloevera के जूस को आप गुनगुने पानी के साथ दो चमच एलोवेरा जेल को मिलाकर उसमे शहद और निम्बू भी मिलकर इसके स्वाद को बढ़ाने में कगार है जिससे आपकी हेल्दी बोडी के लिय बहुत ही जरुरी है |

Aloevera एलोवेरा के अंदर कोनसा विटामिन होता है ?

एलोवेरा को प्रकृति का स्वतंत्र पोधा माना जाता है आयुर्वेक का बहुत ही किफायती पोधा है इसमें विटामिन c , a विटामिन b1 , b2 , b6 आदि फोलिक एसिड पाए जाते है ये सभी एक हेल्दी शरीर के लिय बहुत ही जरूरी है |

खाली पेट एलोवेरा खाने से क्या होता है

रोजाना सुबह खाली पेट अगर आप एलोवेरा जूस का इस्तेमाल करते हो तो आपके पेट के अंदर जितने भी रोग विकार है उनको दूर करता है साथ में वजन को भी तेजी से घटाने में सहायता करता है |

एलोवेरा मुंह पर लगाने से क्या होता है ?

अगर आप एलोवेरा की जेल को मुंह पर गुनगुने पानी से चेहरे को धोकर रोजाना सुबह और श्याम को सोते समय 20 से 25 मिनट तक लगते हो तो आपके चेहरे के जितने भी पिंपल्स , धब्बे और दाग बिलकुल गायब हो जाएँगे और चेहरा बिलकुल गोरा व् मखमल की तरह कोमल हो जाएगा |

पंतजलि एलोवेरा जेल के फायदे और नुकसान

हमारी बोडी के लिय बहुत से प्रोटीन , विटामिन और मिनरल्स की जरूरत होती है इन सभी की पूर्ति करने में एलोवेरा का बहुत बड़ा योगदान है अगर आप समय के साथ सही इसका उपयोग करते हो तो वाही दूसरी और अगर आप doctor की सलाह के बगेर इसका इस्तेमाल ज्यादा मात्रा में करते हो तो आपको स्किन समन्धि कई एलर्जी प्रोबलम हो सकती है लाल चखते या दाद होने से फंगल इस्फेक्षण हो सकता है |

खाली पेट एलोवेरा खाने के फायदे

खाली पेट एलोवेरा का जूस पिने से चहरे की चमक बढ़ेगी और चेहरे के जितने भी दाग धब्बे और फुन्सिया है उनसे आपको छुटकारा मिलेगा तथा पेट से समन्धित कोई भी रोग विकार है उनको दूर करने में भी सहायक है |

आंवला और एलोवेरा जूस के फायदे

इन दोनों के मिश्रण को पिने से आपके झाड़ते हुए बाल झड़ना बंद हो जाएँगे तथा बल खाले और सुंदर हो जाएँगे इसका इस्तेमाल अगले 15 से 20 दिनों तक आपको नियमित करना होता है |

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