अजवाइन के फायदे और नुकसान | Benefits And Harms Of Celery in Hindi Ajvain Ke Fayde or Nuksan

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औषधीय गुणों से भरपूर होने के कारन अजवाइन को बहुत ही किफायती मसाले के रूप में जाना जाता है इसका इस्तेमाल हमारे शरीर में पेट के रोग विकार जैसे पेट की गैस , कब्ज , दर्द ब्लडप्रेशर control करने जैसे बहुत से कार्यो के लिय जाना जाता है यह अजवाइन आपके हर घर की किचन में मोजूद होती है क्योकि भोजन को स्वादिष्ट बनाने में अजवाइन का लोग इस्तेमाल करते है लेकिन बहुत से लोगो को अजवाइन के सभी फायदों के बारे में अधुरा ज्ञान है उनको पता नही है की अजवाइन में कोनसे गुण मोजूद होते है

जिससे पेट या गर्भवती महिला के लिय कितनी फायदेमंद है इन सभी के बारे में आज हम बताएँगे की फ्रेंड्स अजवाइन को किस प्रकार उपयोग में लेना चाहिय और अजवाइन हमारे शरीर के लिय कोनसी बीमारियों को दूर करती है ये सभी आज आपके क्लियर होने वाले है आप बस इस आर्टिकल पर कड़ी नजर बनाए रखे

अजवाइन का परिचय | Introducation of Ajwain (अजवाइन के फायदे और नुकसान | Benefits And Harms Of Celery in Hindi)

वास्तव में अजवाइन की खेती छोटे क्षेत्रो में उपमहाद्वीप में की जाती है इसके पोधे की ऊंचाई 60 से 80 मीटर तक के होते है इसका पोधा झ्द्दर होता है जिसके सफ़ेद फुल झुण्ड में नजर आते है इनके पत्ते भी बेस कीमती होते है अजवाइन को आयुर्वेदिक ओषधि का बहुमूल्य पोधा माना गया है इसके इस्तेमाल करने के बहुत से तरीके है जोकि आपकी बोडी के जो भी प्रोटीन विटामिन्स व् आवश्यक खनिज लावन है उनकी पूर्ति करने में सहायक है हमारे देश में आज भी बहुत से लोग अजवाइन के बेनिफिट के बारे में जानते नही है क्योकि उनको अजवाइन की ओषधि का पता नही है लेकिन दोस्तों कोई बात नही आज आप सबको पता हो जाएगा की आप अजवाइन का इस्तेमाल कोन कोन सी बीमारियों को दूर कर कसते है और किस प्रकार आप अजवाइन का सेवन करना है

मुख्यत: अजवाइन के प्रकार | Types of Ajwain

भारत में अजवाइन को तिन प्रकार में विभाजित किया है तीनो ही किस्मे बहुत ही उपयोगी है इनका इस्तेमाल सबके लिय समान रूप से होगा केवल आपकी बीमारी को देखकर

1 . साधारण अजवाइन

2 . जंगली अजवाइन

3 . खुरासानी अजवाइन

यह एक उप महाद्वीप में पाया जाने वाला झड़ के समान उगाया जाने वाला पोधा है इसे आयुर्वेद की बाहुल्य जड़ी बूटियों के रूप में जाना जाता है अजवाइन के इस्तेमाल पेट से समन्धित कोई भी बीमारी जैसे पेट दर्द , कब्ज , पेट की गैस , ब्लड का सर्कुलेशन , रक्त चाप को control करने तथा गभवती महिला के लिय बहुत ही फायदेमंद है कहते है की गर्भवती महिला को अजवाइन के लड्डू देने से उनके स्तनों से दूध का स्राव बहुत ज्यादा होता है , वजन को कम करने में भी अजवाइन बहुत ही सहायक है और भोजन को टेस्टी एवं स्वादिष्ट बनाने में भी अजवाइन का इस्तेमाल कर सकते है

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अजवाइन के नाम भाषाओ के आधार पर

भारत के अलग-अलग क्षेत्रो में इनके नाम भी अलग-अलग नाम से पुकते है जिनकी लिस्ट आपको निचे बताई गई है

• तमिल में अजवाइन को – ओमुम या ओमम
• अजवाइन को अंग्रेजी में – एजोवा सीड्स ( Ajova Seeds )
• तेलगु भाषा में – वामु ( Vamu ) या ओमान ( Oman )
• मराठी में – अजवा या फिर यवान ( Yavan )
• उर्दू में – अजवइन
• गुजरती में – अजमो
• नेपाली में ज्वानो
• कन्नड़ में – वोम या ओमु

(Celery) अजवाइन के फायदे | Benefits of Human Bodi in Ajwain in Hindi

अजवाइन हमारी बोडी के लिय बहुत ही जरुरी है इसका इस्तेमाल आप पेट की चर्बी , पेट की गैस , कब्ज , ब्लडप्रेशर को control करने , वजन को तेजी से घटाने , डायबिटीज जैसी कई बीमारियों को जड़ से ख़त्म करने में इस्तेमाल की जाती है एक बात ध्यान दें योग्य है की आपको इन सब बीमारियों को दूर करने के लिय कही जाने की जरूरत नही क्योकि यह आपके घर में मोजूद रसोई में ही उपलब्ध हो जाती है जिसके बहुत से फायदे है बीमारियों के साथ साथ अजवाइन का उपयोग भोज्य पदार्थो को स्वादिष्ट बनाने में भी प्रयोग किया जाता है अजवाइन के नादर बहुत से गेस्ट्रिक रस भरे हुए होते है जो की आपके एंजायम को सुधारने का कम करते है तथा गर्भवती महिला के स्तनों में दूध का विकास करने तथा हमारे रक्त के बेक्टीरिया को मारने में भी अजवाइन बहुत ही लाभदायक है

अजवाइन का इस्तेमाल आप खाने को पचाने में या पाचन तंत्र को मजबूत बनाने में भी अहम् योगदान है इसका इस्तेमाल आपको जरुर करना चाहिय और भी बहुत से फायदे है जिनके बारे में विस्तार से हमने विस्तार से चर्चा की है इनको आप जरुर पढना |

1 . पेट की गैस और कब्ज को दूर करने में अजवाइन का प्रयोग | Ajwain for Ges In Hindi

बदलते मोसम तथा खान पान से आपके पेट में रोग विकार उत्पन्न हो जाते है जिससे आपको एसिडिटी हो जाती है जिससे पेट दर्द , कब्ज की समस्या तथा गैस की प्रोबलम हो जाती है जिससे आपको बेचेनी सी होती है आपका मन किसी से बात करने की इच्छा बिलकुल नही होती है इसके लिय आप अजवाइन को एक गिलास पानी में उबालकर इसके पानी में एक निम्बू का रस डालकर इसमें स्वाद के लिय मिश्री को मिलकर पिने से आपकी पेट गैस , कब्ज की समस्या जड़ से खत्म हो जाएगी और आपको भूख भी अच्छी लगेगी क्योकि अजवाइन के अंदर भरपूर मात्रा में थाइमोल के गुण पाए जाते है और अजवाइन एंटी ओक्सिडेंट का काम करती है तथा विटामिन c का अच्छा स्रोत भी माना जाता है

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2 . अस्थमा के उपचार में अजवाइन का प्रयोग | Use of Celery in The Treatment of Asthma in Hindi

अजवाइन आपके श्वसन तंत्र को भी मजबूत बनती है अस्थमा के मरीज को साँस लेने में बहुत तकलीफ होती है उनके फेफड़ो का फुलाव कम होने की वजह से बोडी में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है उस मरीज को अजवाइन का जूस दिन में 2 से 3 बार देना चाहिय है कहते है की रोजाना आप अजवाइन के जूस पानी को पिलाने से अस्थमा रोगी की समस्या बिलकुल साफ हो जाएगी उनको साँस लेने में कोई भी प्रकार की परेशानी नही होगी क्योकि अजवाइन में ऐसे एंटी ओक्सिडेंट गुण होते है जो की आपकी लंग्स के आकर को बढ़ाने में काफी सहायक है और फेफड़ो में रक्त का प्रवाह भी अच्छी तरह से करने में भी सहायक है

3 . डायरिया रोग के उपचार में अजवाइन का प्रयोग | Use of Celery in The Treatment of Diarrhea in Hindi

डायरिया हमारे पेट में रोग विकार उत्पन्न होने से होता है जिससे पतले दस्त लगाना शुरू हो जाते है ऐसे आप अजवाइन को पीसकर दही के साथ सुबह श्याम और दोपहर को एक दिन लेने इ ही आपको डायरिया से आराम मिलेगा तथा लीवर की पाचन क्रिया का संतुलन भी बनाए रखने में मदद करेगा अजवाइन के अंदर एंटी डायरिया के गुण मोजूद होते है जोकि आपकी बोडी के अंदर जिन तत्वों की कमिय है उनकी पूर्ति करने में सहायक है

4 . डायबिटीज या शुगर के उपचार में उपयोगी है – अजवाइन | Useful in The Treatment of Diabetes or Sugar – Ajwain in Hindi

अजवाइन में एंटी एक्सीडेंट के गुण मोजूद होते है इसमें थायमोल की मात्रा प्रचुर होती है और डायबिटीज के रोगी के अंदर रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है जिससे उनके लीवर को कमजोर होता है तथा रक्त का स्राव भी तेजी से होता है ऐसे रोगी के उपचार में अजवाइन को उबालकर उसके ठंडे पानी को सुबह श्याम पिने से डायबिटीज का लेवल कम करता है तथा पाचन तंत्र को मजबूत भी बनाने में काफी सहायक है डायबिटीज या मधुमेह का रोगी नियमित रूप से अजवान के पानी के साथ एलोवेरा जेल को मिलकर पिने से उसके शुगर लेवल को control करता है जिससे धीरे धीरे उनको आराम मिलता है

5 . दांतों के दर्द का घरेलू उपचार अजवाइन | Home Remedy For Toothache Ajwain in Hindi

अजवाइन का इस्तेमाल आप दांतों के दर्द से रहत पाने के लिय भी इस्तेमाल कर सकते है आप अजवाइन को सरसों के तेल में डालकर उस तेल को हलकी आंच पर पकाना है पकाने के बाद तेल को कपडे से छान लेना है उस ठंडे तेल में कोटन ( रुई ) को भिगोकर उसे दांतों के निचे दबाकर रखने से आपके दांतों में जो कीड़े है वे बाहर निकल जाएँगे और आपका दर्द भी दूर हो जाएगा

6 . सिने की जलन का घरेलू उपचार – अजवाइन | Home Remedies For Heartburn – Ajwain in Hindi

हमारे सिने का दर्द तीखा चटपटे ज्यादा मसालेदार भोजन खाने से सिने में जलन पैदा होती है इसके लिय आप अजवाइन को पीसकर या फिर अजवाइन को तवे पर हलकी आंच पर पकाकर उसे पिस लेना है अब उसे बादाम के साथ मिलाकर मिश्री को भी मिलाना है फिर इस मिश्रण को चबाकर खाना है धीरे धीरे चबाने से सिने के दर्द या जलन से बिलकुल आराम मिलेगा अक्सर सिने का दर्द पेट में एसिडिटी या गैस के बढ़ जाने से होता है इसके लिय अजवाइन एक रामबाण ओषधि माना गया है

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7 . गल्ले के सुजन का घरेलू उपचार अजवाइन है | Ajwain is a Home Remedy For Sore Throat in Hindi

दोस्तों आपके गल्ले पर सुजन है तो आप अजवाइन के तेल को उस सुजन वाले स्थान पर लगाना है ओर्साथ में अजवाइन तेल के साथ आप बराबर मात्रा में शहद को मिलाकर दिन में 3 से 4 बार इस मिश्रण को चाटने से ही आपके गल्ले का सुजन कम करता है साथ में आप अजवाइन के पानी में नमक डालकर इसके गरारे करने से भी सुजन में आराम मिलता है

8 . किडनी स्टोन या पथरी के इलाज में अजवाइन के फायदे | Benefits of Celery in The Treatment of Kidney Stones in Hindi

किडनी स्टोन से पीड़ित व्यक्ति को रोजाना अजवाइन को उबालकर उस पानी को सुबह श्याम और दोपहर तीनो टाइम पिने से आपके गुर्दे की पथरी को मलमूत्र के द्वार से बाहर निकलने में सहायक है क्योकि अजवाइन एंटी ओक्सिडेंट का कम करती है और इसमें यूरिन का निर्माण करने में भी बहुत ही सहायक है इसलिय आप अजवाइन के पानी के साथ आप निम्बू पानी को भी मिक्स कर सकते है जिससे आपकी 5 mm से कम साइज़ की पथरी बाहर निकलने में सहायक है

9 . पेट के कीड़े मारने का घरेलू उपचार | Home Remedies to Kill Stomach Worms in Hindi

शरीर का वजन या मोटापा बढ़ जाने से पेट के अंदर बहुत से बेक्टीरिया हो जाते है जो की बच्चो के शरीर की रोगप्रतिरोधक क्षमता को कमजोर कर देते हैईसे में बच्चो को दही या छाछ के साथ अजवाइन को पीसकर उसके चूर्ण को मिलकर अगले 2 से 3 दिनों तक लगातार देने से पेट के कीड़े मलद्वार या यूरिन के जरीय बाहर निकल जाएँगे और भूख भी ज्यादा बढ़ जाएगी जिससे आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता भी शरीर में तेजी से बढ़ना शुरू हो जाएगी

10 . खांसी – झुकाम के इलाज में अजवाइन का इस्तेमाल | Use of Carom Seeds in The Treatment of Cough And Flu in Hindi

अजवाइन आपके बलगम या खांसी को दूर करने में भी सहायक है अजवाइन को आप हल्की आंच पर पकाना है और उसे पीसकर गर्म पानी में मिलकर उसमे आप स्वाद को टेस्टी बनाने के लिय एक चमच शहद का इस्तेमाल भी कर सकते है इस पेस्ट को आप दिन में 3 से 4 बार पिने से आपकी खांसी को दूर करने में सहायता प्रदान करता है अक्सर खांसी झुकाम हमारे शरीर में वात और कफ दोष में परिवर्तन होने से होता है इसका इलाज करने में अजवाइन काफी सहायक है

11 . बदहजमी का घरेलू उपचार अजवाइन | Indigestion Home Remedy Ajwain in Hindi

बदहजमी में खाना ठीक तरह से पचता नही है जिससे गल्ला भारी भारी सा हो जाता है पेट में हल्का दर्द सा होता है और पेट से वायु विकार बाहर नही आती है जिससे पेट गुमसुम सा रहता है और चेहरे पर बेचेनी छाई रहती है ऐसे में आप अजवाइन को भुनकर पिस लेना है उसमे आप काला नमक ( सेंधा नमक ) को मिलाकर और साथ में एक निम्बू का रस मिलाकर आप सुबह श्याम पिने से बदहजमी से बिलकुल छुटकारा मिल जाएगा

12 . पाचन तंत्र में विकार को दूर करने में सहायक अजवाइन | Ajwain Helps in Removing Disorders in The Digestive System in Hindi

फ्रेंड्स आपके पाचन क्रिया में कमी है जिससे आपका भोजन सही तरीके से पचता नही है और आपका पेट फुला हुआ भारी सा रहता है जिससे चेहरे पर बेचेनी रहती है तो कोई गंभीर समस्या नही है इसका इलाज आप घरेलू उपचार के जरीय भी कर सकते है इसके लिय आप अजवाइन को पहले हल्की आंच पर भुन लेना है भूनने के बाद इसको पीसकर आप एक पेस्ट चूर्ण बनाना है और साथ में सेंधा नमक , कालीमिर्च के बिज , 3 से 4 टोपीदार लौंग , इन सबको आपस में मिलाकर आप इनको अच्छी तरह से बारीक़ कर लेना है इसको आप बादमे गाय के घी को गर्म करके उसमे डालकर उस गाढे पेस्ट को चाट लेना है आप इस पेस्ट को सुबह और श्याम दो दिनों तक चाटना है और आपके पेट की गैस पाचन विकार जैसी कोई भी पेट से समन्धित बीमारी हो उनका जड़ से इलाज हो जाएगा

13 . बवासीर में फायदेमंद अजवाइन का घरेलू उपचार | Ajwain Home Remedy Beneficial in Piles in Hindi

बवासीर भी आपके खान पान में बदलाव होने से आपको बवासीर की समस्या हो जाती है इसके लिय आप अजवाइन को भुनकर पिस लेना है उस पिसे हुए चूर्ण को आप गाय के दूध में मिओलाकर पिने से आपकी बवासीर की समस्या बिलकुल जड़ से खत्म हो जाएगी

14 . पैर के कांटे को बाहर निकलने का घरेलू उपाय

दोस्तों अगर आपके किसी कारण वस् पैर या हाथ में काँटा चुभ जाता है जोकि बाहर निकलना बड़ा मुश्किल हो गया है तो आप बड़ी आसानी से अजवाइन और गुड को गर्म करके उसका लेप बनाकर कांटे के स्थान पर रातभर उसे लगाकर रखने से सुबह तक पैर या हाथ का काँटा बाहर अपने आप निकल जाएगा

15 . शराब की आदत को छुड़ाने में घरेलू उपचार अजवाइन | Home Remedies Ajwain to Get Rid of Alcohol Habits in Hindi

शराब जैसी आदत से छूटकर पाने के लिय आप अजवाइन का इस्तेमाल कर सकते है इसके लिय आप अजवाइन को एक लीटर पानी में अच्छी तरह उबालकर उसे ठंडा करके एक बोतल में रखना है आप सुबह खाना खाने से पहले एक चाय वाला कप प्रतिदिन इसका इस्तेमाल करने से दारू की आदत से छुटकारा मिलना बड़ा ही आसान है तथा साथ में आप दिन में 3 से 4 बार अजवाइन के दानो को मुंह से चबाकर खाने से भी शराब की आदत से बचा जा सकता है

16 . पैशाब की कब्जी होने पर घरेलू उपचार अजवाइन

अजवाइन हमारी बोडी के लिय बहुत ही फायदेमंद ओषधि है इसका इस्तेमाल अगर आप रोजाना पानी में उबालकर पिने से आपके पैशाब की कब्ज की प्रोब्लम जड़ से खत्म हो जाएगी और आपका यूरिन पहले की तरह बिलकुल साफ हो जाएगा

17 . स्किन या त्वचा पर इन्फेक्शन होने पर घरेलू उपाय अजवाइन | Home Remedies For Skin or Tvcha Infection in Hindi

अजवाइन का इस्तेमाल फ्रेंड्स आप स्किन या त्वचा पर लाल चखते या खुजली दाद की प्रोब्लम होने पर भी अजवाइन बहुत ही लाभदायक है आप अजवाइन को गाय के घी में अच्छी तरह से पकाकर रोजाना खाने से पहले इस्तेमाल करने से स्किन की सभी प्रकार की समस्या बिलकुल दूर हो जाएगी ध्यान रहे दोस्तों आप अजवाइन पर दही और छाछ का सेवन ना करे इससे और भी इन्फेक्शन होने का खातर हो सकता है

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18 . गर्भवती महिला के लिय अजवाइन का प्रयोग | Use of Ajwain For Pregnant Women in Hindi

महिला के लिय अजवाइन बहुत ही फायदेमंद है अजवाइन के अंदर एंटी ओक्सिडेंट के गुण मोजूद होते है जोकि आपकी स्किन या माँ के स्तनों में दूध को बढ़ाने में काफी सहायक है इससे आपका रक्त का परिसंच्र्ण भी बहुत आसानी से होगा और चेहरे की फुन्सिया दाग धब्बे भी बिलकुल दूर होंगे इसलिय आप अजवाइन का इस्तेमाल कर सकते है

19 . गठिया और जोड़ो के दर्द को दूर करने में अजवाइन का इस्तेमाल

अजवाइन का इस्तेमाल आप जोड़ो तथा घुटनों के दर्द से आराम पाने के लिय भी कर सकते है आप अजवाइन को गुनगुने पानी के साथ सुबह खली पेट इसको पीना है और साथ में हल्दी , गुड और अजवाइन को मिलकर जोड़ो के दर्द पर लेपन करने से भी जोड़ो के दर्द में आराम मिलता है

20 . मोटापा कम करने में भी अजवाइन सहायक है | Celery is Also Helpful in Reducing Obesity in Hindi

रोजाना सुबह खली पेट अजवाइन को एक गिलास पानी में उबालकर पिने से नियमित रूप से आपका वजन काफी तेजी से कम होगा अजवाइन आपके शरीर की फ़िएट को पिघलाने का कम करती है और शरीर में मेटाबोलिज्म को बढ़ाने में सहायक है जिससे पेट की फालतू चर्बी को बिलकुल कम करने में बहुत ही फायदेमंद है

21 . वजन कम करने का घरेलू उपाय अजवाइन | Ajwain Home Remedy to Lose Weight in Hindi

अगर आप अपने वजन से परेशान है तो फ्रेंड्स आप नियमित रूप से सुबह और श्याम अजवाइन के पानी के साथ शहद और निम्बू के रस को मिलकर पिने से आपका वजन काफी कम हो जाएगा इस प्रक्रिया को आप अगले 15 से 20 दिनों तक करना रिजल्ट्स आपको देखने शुरू हो जाएँगे अजवाइन में एंटी ओक्सिडेंट के गुण भरपूर होते है जिससे वजन या फेट चर्बी को बाहर करती है

अजवाइन का उपयोग कैसे करें | How to Use Ajwain in Hindi ?

• इसका प्रयोग आप अजवाइन को हल्की आंच पर भुनकर भी कर सकते है
• फ्रेंड्स अगर आपको भूख कम लगती है तो आप अजवाइन को पीसकर उसमे चुटकी भर हिंग डालकर पिने से आपकी भूख खुल जाएगी और आपका पाचन तन्त्र भी बिलकुल अच्छी तरह से कम करना शुरू कर देगा
• पेट की गैस या कब्ज की समस्या है तो आप अजवाइन को काला नमक या सेंधा नमक के साथ खाना खाने के एक घंटे बाद गुनगुने पानी के साथ मिलकर पीना चाहिय इससे आपकी डायजेशन बिलकुल फिट हो जाएगी
• पाचन क्रिया को दुरस्त या मजबूत बनाने के लिय आप अजवाइन के उबले हुए पानी का इस्तेमाल कर सकते है
• आपको गल्ले की खराश या गल्ले का सुजन है तो आप अजवाइन के साथ लौंग तथा हल्दी को मिलकर उसके गरारे करने या फिर इसको पिने से आपके गल्ले की खराश या सुजन दूर करने में काफी सहायक है
• पैशाब की कब्ज होने पर अजवाइन के पानी को पिने से तुंत आराम मिलता है
• Ajwain को आप भोज्य पदार्थो को पकाने में डालकर भी उपयोग में ले सकते है इससे आपके भोजन का स्वाद भी बढ़ाने में सहायत करता है

अजवाइन के नुकसान क्या है | Ajwain Side Effects in Hindi ?

• Ajwain का प्रयोग आप किसी प्रकार की समस्या होने पर ही करे
• इसका इस्तेमाल आप आयुर्वेदिक डॉक्टर की सलाह के अनुसार ही उपयोग में ले
• अजवाइन का ज्यदा मात्रा में इस्तेमाल करने से आपको ब्लड इन्फेक्शन भी हो सकता है
• पेट में ज्यादा अजवाइन खाने से गर्मी हो सकती है जिससे पैशाब व् लेतीं में खून भी हो सकता है
• मात्रा में बढ़ोतरी करने से सिर दर्द भी होने लगता है हमारी सलाह की फ्रेंड्स अगर आप अजवाइन का इस्तेमाल करना चाहते है तो आप आयुर्वेदिक चिकित्सक से सलाह के बाद ही प्रयोग में ले

Most Popular Question & Answere

1 . अजवाइन कब खानी चाहिय ?

अजवाइन का इस्तेमाल फ्रेंड्स आप पेट से जुडी कोई भी समस्या जैसे पेट दर्द होना , पेट में गैस होना , कब्ज की समस्या या फिर पेट में कीड़े होना ऐसी स्थति में आप अजवाइन का इस्तेमाल कर सकते है वो भी सिमित मात्रा में ही कारन चाहिय

2 . क्या अजवाइन गर्म होती है ?

जी हाँ फ्रेंड्स अजवाइन ग्राम पृकृति की होती है कहते है की अजवाइन की तासीर आपके शरीर में बहुत सी समस्या पैदा कर सकती है अगर आप अजवाइन का सेवन ज्यादा मात्रा में करते ही और जिस व्यक्ति को ब्लडप्रेशर की समस्या है तो उनको अजवाइन का उपयोग बिलकुल नही करना चाहिय

3 . अजवाइन का पानी पिने से क्या होता है ?

इसका पानी पिने से पेट के जितने भी रोग विकार है उनको दूर करने में काफी सहायक है और साथ में कब्ज की समस्या से बिलकुल छुटकारा मिलता है

4 . अजवाइन का पानी कितने दिन पीना चाहिय ?

इसका पानी आप पेट दर्द या कब्ज की समस्या हो तो आप दिन में एक बार ही पीना चाहिय और पेट के रोग विकार सही हो जाए तो आप इसका इस्तेमाल ना करे

5 . अजवाइन में कोनसा विटामिन पाया जाता है ?

फ्रेंड्स अजवाइन में कोई भी प्रकार का विटामिन नही पाया जाता है इसमें कुछ जरुरी मिनरल्स पाए जाते है जोकि आपकी बोडी को नियंत्रित करते है

6 . प्रेगनेंसी में अजवाइन खाने से क्या होता है ?

प्रेगनेंसी में अजवाइन खाने से महिला के रक्त का फ्लो बिलकुल स्थिर रहेगा और रक्तचाप को बढने से रोकता है और महिला के स्तनों में दूध को बढ़ाने में सहायक है

7 . मोटापा कम करने के लिय अजवाइन का पानी कैसे पिये

मोटापा कम करने के लिय अजवाइन का पानी आप सुबह खली पेट पिने से आपकी चर्बी बिलकुल कम हो जाएगी |

8 . मैथी से मोटापा कैसे कम करे ?

मैथी के पानी को सुबह पिने से आपके वजन को कम करने में काफी सहायक है क्योकि मैथी के अंदर बहुत से ऐसे गुण मोजूद होते है जो की आपकी बोडी के अंदर फालतू जमी चर्बी को बाहर करता है और मेटाबोलिज्म को बढ़ाने में सहायक है |

9 . अजवाइन के अंदर कोंसे पोषक तत्व मोजूद होते है ?

अजवाइन में बहुत से जरूरी पोषक तत्व मोजूद होते है जैसे केल्शियम , कार्बोहाइड्रेट मिनरल्स जैसे पोषक तत्व मोजूद होते है जोकि आपकी बोडी को फ्लेक्सिबल बनाने में मदद करता है |

10 . अजवाइन के फायदे एवं उपयोग क्या है?

अजवाइन हमारे रुधिर को गाढ़ा होने से बचाव करती है और अथ में ऑक्सीजन के साथ परिवहन होकर शरीर की सभी ग्रंथियों तक रक्त को पहुँचने में बहुत ही सहायक है और बोडी को खतरनाक बेक्टीरिया से बचाव में भी वृद्धि करती है |

11 . Ajwain ke fayde or upyog?

अजवाइन गर्भवती महिला के लिय बहुत ही जरुरी आयुर्वेदिक औषधि है इससे गर्भवती महिला के स्तनों में दूध को बढ़ावा देने में बहुत ही सहायक है तथा यह दूध बच्चे यानि बेबी की ग्रोथ को काफी तेजी से विकसित करने में महत्वपूर्ण योगदान रखती है |

12 . Benefits or Ajwain in hindi

हमारे देनिक जीवन में इन घरेलू सामग्रियों का बहुत बड़ा योगदान है लेकिन देश का हर परिवार इन घरेलू सामग्री जैसी आयुर्वेदिक औषधियों के बेनेफिट्स के बारे में जानते नही है यह हमारे शरीर को हर प्रकार की सुरक्षा देने में बहुत ही कारगर है

13 . अजवाइन और निम्बू के फायदे

इन दोनों के रस को मिलकर पिने से पेट के चारो और जमी अतिरिक्त चर्बी को बाहर करने में काफी सहायक है और वजन तेजी से कम होता है

14 . सुबह खाली पेट अजवाइन खाने के फायदे

नियमित रुप से सुबह खली पेट अजवाइन का पानी पिने से आपके पेट के सभी रोग विकार दूर होते है और मोटापा भी काफी तेजी से कम करता है

15 . अजवाइन के लड्डू खाने के फायदे

इसके लड्डू खासकर गर्भवती महिला के लिय बहुत ही फायदेमंद है क्योकि उनके स्तनों में दूध की मात्रा में बढ़ावा देते है और साथ में स्किन या त्वचा समन्धि कोई भी समस्या हो उनको दूर करती है अजवाइन

16 . गुड और अजवाइन खाने के फायदे

अजवाइन का इस्तेमाल आप पेट से समन्धित कोई भी बीमारी हो जैसे पेट में गैस , कब्ज या फिर पेट दर्द की समस्या या रक्त का परिसंचरण सही न होने की स्थति में आप अजवाइन और गुड का सेवन कर सकते है