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आंखों में जलन के 10 घरेलू इलाज 2021 | Aankho me jalan ke gharelu upay | Home Remedies For Burning Eyes

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आंखों में जलन के 10 घरेलू इलाज 2021 ( Home Remedies For Burning Eye hindi :- वातावरण में अत्यधिक प्रदुषण के बढ़ाने एवं तापमान में लगातार इजाफा होने की वजह से शरीर के जितने भी कोमल एवं सवेदनशील अंग है वे सबसे अधिक प्रभावित होते है और हमारी आँखे भी सवेदनशील अंगो में ही मानी गई है आँखों की सुरक्षा रखना बहुत ही जरुरी है क्योकि आँखों में जलन , खुजली , पानी गिरना , आँखों में सुजन या फिर आँखे लाल रहना ये ऐसे कई कारण है जो अक्सर गर्मियों के मौसम में देखने को मिलते है कई बार धूलभरी आंधियां चलती है |

आंखों में जलन के 10 घरेलू इलाज 2021

आंखों में जलन के 10 घरेलू इलाज 2021 | Aankho me jalan ke gharelu upay | Home Remedies For Burning Eyes | aankho me jalan or pani ka gharelu ilaj | आँखों की एलर्जी का क्या इलाज है | आँखों में इन्फेक्शन क्यों होता है | आँखों की एलर्जी का घरेलू इलाज | आँखों में जलन का इलाज | aankho se pani kyo girta hai |

Table of Contents

घमौरिया के 10 घरेलू इलाज क्या है 

जिससे आँखों में कचरा या धुल के कण आँखों में गिरने से भी आँखों में चुभन होना शुरू हो जाती है या फिर प्रयावरण में अत्यधिक पोल्यूशन या बेक्टीरिया के कारण भी आँखों में जलन होती है ,देर रात तक न सोने के कारण , लगातार लम्बे समय तक लैपटॉप या कंप्यूटर को देखने या फिर मोबाइल को देखने , पढाई करने , कोई भी गैस या तेल की मिल या फैक्ट्रियो में काम करने से भी आँखों की समस्या ज्यादा देखने को मिलती है मगर फ्रेंड्स आपको घबराने की बिलकुल जरूरत नही है क्योकि आज हम आपके लिय कुछ घरेलू उपचार लेकर आए है जिनका इस्तेमाल करने के बाद आपकी आँखों की सभी प्रोबलम कुछ ही दिनों में ठीक हो जाएगी |

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आंखों में जलन एलर्जी या इन्फेक्शन क्या है | Home Remedies For Burning Eyes

Aankho me jalan ke gharelu upay – आँखों की एलर्जी कड़ी धुप में लगातार एक जगह स्थिर होकर काम करने , धुल मिटटी या डस्ट आँखों में गिरने , या फिर वातावरण में फ्लू या इन्फेक्शन के बढ़ जाने , लगातार कंप्यूटर या लैपटॉप,मोबाइल में देखने से आपके आँखों में एलर्जी होना शुरू हो जाता है जिससे आँखों में जलन , पानी गिरना , सुजन जैसी गंभीर समस्या बन जाती है जिसके कारण आँखों की कई प्रकार की तकलीफे होना शुरू हो जाती है |

आंखों में जलन के 10 घरेलू इलाज 2021 :- इस परेशानी को आप समय रहते हुए ठीक अवश्य करवाए ताकि आपकी आँखों की रोशनी बरक़रार रहे अक्सर होता क्या है की फ्रेंड्स जब हम गर्मी के दिनों बाहर धुप में मजदूरी करने के लिय मेशन या अन्य कार्य को करते है तो पसीना काफी निकलता है और यही पसीना जब आपकी आँखों में चला जाता है तब आँखों में इन्फेक्शन हो जाता है जिसके कारण आँखे लाल हो जाती है और खुजली भी शुरू हो जाती है जिससे आँखों में सुजन आ जाता है या फिर गर्मी के दिनों धुल भरी जो आंधिय चलती है |

तब मिटटी या कचरा भी आँखों में gi जाता है जिससे आँखों में इन्फेक्शन हो जाता है और आँखों में खुजली तथा चुभन होती है जिसके कारण आँखों में पानी गिरना शुरू हो जाता है या फिर वातावरण में फ्लू या वायरल इन्फेक्शन के बढ़ जाने से भी आँखों से समन्धित रोग उत्पन्न हो जाते है |

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( आंखों में जलन ) आँखों में इन्फेक्शन या फ्लू के लक्षण क्या होते है

  • आँखों में तेज लगातार जलन होना |
  • जो आँखों के बाहरी पारदर्शिता पर हाथ लगाने पर गंभीर दर्द होना |
  • आँखों के चारो और ज्यादा खुजलो करने से सुजन आ जाता है जिसके कारण आँखों से देखने में बड़ी परेशानी होती है|
  • जयादा लगातार खुजली आने से आँखे लाल एवं पिली हो जाती है जिसके कारण आँखे पूरी अच्छी तरह से खुल नही पाती है |
  • ख्जली करने से आँखों में दाने जैसे ककड जैसे प्रतीत होना |
  • किनारे पर जहाँ पर आँख का किनारा होता है वहां पर गीध या कीचड़ आना |
  • रात को सोने के बाद सुबह उठते समय आँखे चिपक जाती है जिन्हें खोलने में बड़ी मुश्किल होती है |
  • आँखों से गन्दा पानी गिरता है जो आपकी आँखों से दिखाई देने वाले कोर्निया को अत्यधिक प्रभावित करते है |
  • अंको नींद लेने में बड़ी परेशानी होती है आँखों में तेज दर्द होना शुरू हो जाता है जिसके कारण नींद नही आती है |

आँखों की जलन या इन्फेक्शन से बचने के मुख्य उपाय | Aankho me jalan ke gharelu upay

  • Burning Eyes को ठंडे पानी से बार बार दिन में धोते रहना चाहिय इससे क्या होगा की फ्रेंड्स जो भी आँखों की पुतलियो पर धुल मिटटी के कण है उनको सफाई करता है |
  • आप अच्छी 8 से 10 घंटो तक नींद लेना आपकी आँखों को सुरक्षित रखने में आहम योगदान है|
  • खाने में ज्यादा विटामिन a और विटामिन c के पदार्थो का इस्तेमाल करे |
  • आप कड़ी धुप में बाहर निकलने से बचे और ज्यादा जरुरी होने पर आप अपनी आन्ह्को पर doctor की सलाह से चश्मा जरुर पहने |
  • आंधी या तेज हवा के प्रकोप से बचे इससे आपको आँखों में कचरा नही जाए |
  • अपने हाथो को बार बार धोना है और ताकि गंदे हाथ अपनी आँखों पर न जाए इससे आपकी आँखों में मलबा या कचरा न जाए |
  • ज्यादा परिश्रम वाला कार्य नही करे इससे क्या होगा की आपकी बोडी का जो पसीना निकलता है वो पसीना आँखों के अंदर जाने से आँखे लाल पिली व् रंगहीन हो जाती है तो आप उनसे बचे |
  • आन्ह्को एवं मुंह को धोने के बाद साफ करने के लिय नए सूती कोटन वाले मुलायम कपडे या टोलिय का इस्तेमाल करे |
  • आप अपनी आँखों में किसी भी बाहरी मैडिसन को डालने से पहले doctor से सलाह जरुर ले क्योकि बिना पूछे आप दवाई डालने से आँखों में इन्फेक्शन हो सकता है |

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आँखों की जलन एवं सुरक्षा के लिय खान पान में बदलाव करें

  • आपकी आँखों की जलन एवं इन्फेक्शन में आपका खान पान भी मुख्य होता है |
  • इसलिय आप खान पान में बदलते मौसम के अनुसार परिवर्तन करे |
  • जयादा विटामिन a तथा विटामिन c वाले जितने भी पोष्टिक स्रोत है उनको खाने में प्रयोग करे |
  • अत्यधिक तेल व् मसालेदार भोजन को खाने से बचे क्योकि तेल गर्मियों के मौसम में ज्यादा इस्तेमाल करने से पेट में रोग विकार तथा गैस कब्ज की प्रोबलम हो जाती है जिससे भोजन का अवशोषण अच्छी तरह से नही हो पता है |
  • नमक और शुगर का खाने में ज्यादा इस्तेमाल करने से आपकी आँखों को प्रभवित करते है इसलिय आप नमक और चीनी को कम खाएं |
  • जितने भी वसा युक्त पदार्थ है जैसे मछली , अंडे , दूध वाले पदार्थो का सेवन अत्यधिक करे इससे आपकी आँखों की रौशनी बढ़ाने में विटामिन a की पूर्ति होती है |
  • जैसे ही आप बाहर किसी कारण वस् कम पर जाते हो और वापिस घर लोटते ही आप अपने हाथो तथा अपनी आँखों को बिलकुल ताजे ठंडे पानी से नियमित धोना चाहिय |
  • दिन में 8 से 10 गिलास पानी पिए |
  • खाने में सलाद को अत्यधिक प्रयोग करे क्योकि सलाद आपके डायजेशन सिस्टम को कंटोल करने में सहायता करता है |
  • आप एक जगह लगातार कंप्यूटर या लैपटॉप पर कार्य करते हो तो चश्मे का जरुर उपयोग करना है |
  • आप हमेशा लगातार पढाई करते वक्त मुंह को बार बार धोना चाहिय |
  • भोजन को एकसाथ पूरा पेट भरके नही खाना चाहिय |
  • चाय कोफ़ी का सेवन बिलकुल नही करे |
  • गुटखा , बीडी , सिगरेट या अन्य नशीले पदार्थो का सेवन नही करे |

आँखों में एलर्जी का इलाज कैसे होता है | Aankho me jalan ke gharelu ilaj

आंखों में जलन – अपनी आँखों की सुरक्षा के लिय आप कई प्रकार की सावधानियां रखनी होती है जिससे आपकी आँखों की प्रोबलम कभी भी नही देखने को मिलेगी क्या है की गर्मी या बरसात के मोसम में ज्यादातर लोग अपनी आँखों से परेशान हो जाते है उनको आँखों में एलर्जी होती है इसके बचाव के लिय खास जरुरी है की आप धुल मिटटी से खास ख्याल रखना है और ज्यादा नींद लेनी है तथा खाने में विटामिन a, विटामिन c वाले तत्वों का इस्तेमाल करे और आँखों में एलर्जी या इन्फेक्शन से बचने के कुछ इलाज है उनके बारे में हमने निचे बताया है उनके अनुसार ही कार्य करे |

दवाईया – फ्रेंड्स अगर आपको गर्मी के मौसम में आँखों की प्रोबलम ज्यादा है तो आप स्पेशल लिस्ट के doctor के पास अपनी आँखों को चेक करवाए और doctor के बताए हुए नियमो का अच्छी तरह से पालन करे तथा दवाई को समय समय पर आँखों में डालते रहना है इससे आपकी एलर्जी या इन्फेक्शन काफी जल्दी सही हो जाएगा |

आहार पोषण – अपने खान पान के पोषण इ बदलाव करे क्योकि खान पान से भी आपकी आँखों पर बहुत ज्यादा असर पड़ता है इसलिय खाने में ज्यादा सलाद एवं फाइबर युक्त तथा कार्बोहायड्रेट वाले फलो एवं सब्जियों का सेवन करे और नमक और चीनी को खाने में कम उपयोग करे और वसा युक्त पदार्थ जैसे मिट ,मछली और अन्डो का अत्यधिक सेवन करे |

आँखों की जलन एवं एलर्जी के घरेलु उपाय

1 . आँखों को ठंडे पानी से धोना | Aankho me jalan ke gharelu ilaj

आंखों में जलनआंखों में जलन के 10 घरेलू इलाज 2021 फ्रेंड्स अगर आपकी आँखों में किसी प्रकार का दर्द या जलन है तो आप दिन में बार बार तजा ठंडे पानी से अपनी आँखों को धोते रहना चाहिय इससे आपकी आँखों की जलन एवं धुल मिटटी के कण अंदर जाने से रोकता है और आपकी आँखों को भी आराम भी मिलता है इससे चेहरा भी आपका साफ होगा और आँखे भी एकदम तरोताजा रहेगी और आप जब भी सोते है तब आप एक सूती कपडे को ठंडे पानी से भिगोकर अपनी आँखों पर 15 से 20 मिनट तक लगाए रखे इससे आपकी आँखों को बहुत ज्यादा रिलेक्स मिलेगा और अच्छी नींद भी मिलेगी |

2 . आँखों की जलन को कम करने में खीरा उपयोगी है

खीरा भी आपकी आंखों में जलन एवं आँखों के निचे जो डार्क स्केल्स (काले धब्बे या छाँव ) है उनके लिय बेहद ही असरदार है खीरे में मोजूद पोषक तत्व आपकी आँखों को ठंडक प्रदान करता है इसके एंटी ओक्सिडेंट एवं एंटी बेक्टिरियल के गुण आपकी आखो की रोशनी बढ़ाने में मदद करता है तथा साथ में खीरे को सलाद के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते है |

आप ठंडे खीरे के 2 या 4 टुकड़े लेना है और अपनी आँखों पर रखना है इन टुकडो को आप आँखे बंद करके 20 से 25 मिनट तक लगातार रखे इससे आँखों आँखों की जलन है उनसे राहत मिलेगी तथा जो आखो के निचे काले दाग धब्बे है वे भी कुछ दिनों में साफ हो जाएँगे |

3 . कच्चा आलू भी आँखों के लिय फायदेमंद है

आंखों में जलनआंखों में जलन के 10 घरेलू इलाज 2021 :- आप आलू को भी अपनी आँखों की जलन एवं एलर्जी को दूर करने में प्रयोग कर सकते है आप एक तजा कच्चा आलू लेना है और उसे गोल आकार में कट लेना है और अपनी आँखों को अच्छी तरह से पानी से धोने के बाद टोलिय से पोछ कर अपनी आँखों पर आलू के गोल टुकडो को रखना है इन टुकडो को आप अगले 15 से 20 मिनट तक रखना है और इस विधि को दिन में 3 से 4 बार प्रयोग करे इससे क्या होगा की आपकी आँखों में जो जलन होती है उनसे बड़ी राहत पहुंचता है और आपको की रौशनी बढ़ाने में भी सहायता करता है |

4 . कचा दूध भी आँखों की एलर्जी एवं जलन को दूर करता है

आंखों में जलन – फ्रेंड्स आप एक कटोरी में कच्चा दूध लेना है और इसमें एक कोटन ( रुई ) का टुकड़ा लेना है इस दूध में इस कोटन के टुकड़े को भिगो देना है आप अपनी आँखों को बंद करके आँखों पर उस दूध से भीगे हुए कोटन के टुकड़े को आपको पर धीरे धीरे मालिस करे इससे होता क्या है की आपकी आपको में जो जलन है या फिर आँखे लाल पिली है तो वे बिलकुल अच्छी तरह से साफ हो जाएगी और आँखों पर जो काले घेरे है वो भी बड़ी आसानी से ठीक हो जाएँगे क्योकि दूध में केल्शियम व् विटामिन a की प्रचुरता होती है जो आँखों के लिय बहुत ही जरुरी होता है |

5 . गुलाबजल आँखों की रौशनी बढ़ाने में मदद करता है

आपकीआंखों में जलन एवं खुजली को रोकने में गुलाब जल बहुत हिकर्गर तरल पदार्थ है आप अपनी आँखों में सुबह श्याम आँखों में दो बूंद गुलाब जल डाले इससे आपकी आँखे बिलकुल साफ हो जाएगी और जो खुजली है वो भी बिलकुल कम हो जाएगी ऐसा इसलिय संभव है की गुलाब जल में मोजूद एंटी ओक्सिडेंट के गुण आपके बाहरी इन्फेक्शन को दूर करने में मदद करता है और साथ ही आपकी स्किन को भी मुलायम बनाने में सहायता करता है |

6 . गाजर का रस आँखों को जलन कम करता है

आंखों में जलन – गाजर विटामिन a का मुख्य स्रोत है जो आपकी आँखों के लिय बहुत ही फायदेमंद है आप गाजर को अच्छी तरह से धोना है और उसको सुबह श्याम खली पेट खाना है इससे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ती है और शरीर में विटामिन a की खास जरूरत होती है आप गाजर का जूस भी इस्तेमाल कर सकते है आँखों की रौशनी एवं आँखों की जलन को दूर करने में गाजर का जूस बहुत की किफायती है आप दिन में 3 से 4 बार ज्गजर का जूस पिए और साथ में कच्चा दूध भी लेना है ताकि आपको आँखों को स्वस्थ रखने में बहुत ही कारगर है |

7 . एलोवेरा आँखों के लिय फायदेमंद है

आंखों में जलन के 10 घरेलू इलाज 2021 एलोवेरा में पे जाने वाले एंटी ओक्सिडेंट के गुण आपकी आँखों की सुरक्षा के लिय बहुत ही लाभदायक है आप सुबह श्याम तजा एलोवेरा के टुकडो में से जेल को निकाल कर अपनी आँखों के ऊपर इसका लेपन करे इससे आपकी आँखों में जो जलन या सुजन है उनसे राहत पाने में एलोवेरा बहुत ही गुणकारी आयुर्वेदिक ओषधि है आयुर्वेद में एलोवेरा को सबसे किफायती ओषधियो के रूप में जाना जाता है यह हमारी स्किन इन्फेक्शन को दूर करने में बहुत ही लाभदायक है |

आप रात को सोने से पहले एलोवेरा की जेल का लेपन करे और इस लेपन को आप 20 से 25 मिनट तक लगाए रखे और बादमे आप साफ ठंडे पानी से अपनी आँखों को हल्के मुलायम हाथो से साफ करे ऐसे आप अगले 3 से 4 दिन करेंगे तो आपको फर्क नजर आएगा |

8 . कैस्टर आयल आँखों की ज्योति बढ़ाने में मदद करता है

आंखों में जलन – आँखों की सुरक्षा रखना बहुत ही जरुरी है क्योकि शरीर के सभी अंगो में आँखे सबसे सवेदनशील अंग है जो आपके शरीर के संतुलन एवं कार्य करने में मदद करती है अगर आपकी आँखों में जलन या इन्फेक्शन हो जाता है तो आप कैस्टर ऑयल में कोटन को भिगोकर आप निचोड़कर अपनी आँखों के ऊपर लगाए और धीरे धीरे आँखों पर मसाज करे जिससे आँखों की सुजन एवं जलन या फिर इन्फेक्शन दोनों में राहत पहुँचाने में मदद करता है |

क्योकि कैस्टर ऑयल में विटामिन c एवं एंटी ओक्सिडेंट का कार्य करते है यह आपकी आँखों की जलन एवं बेक्टीरिया को मारने में सहायता करता है आप एक कटोरी में थोडा कैस्टर ऑयल लिजिय और इसे हल्की आंच पर गर्म करे गर्म करने के बाद इसे ठंडा कर लेना है और ठंडे तेल में रुई को भिगो लेना है इस रुई से आप बंद आँखों पर मैल्श करे इससे आपकी आँखों के चारो और जो सुजन है उनसे राहत मिलेगी और साथ में जो लाल पिली आँखे है वो बिलकुल अच्छी तरह से साफ हो जाएगी |

आँखों को स्वस्थ रखने के 10 जरुरी टिप्स

  • अपनी आँखों को नियमित रूप से दिन में 5 से 6 बार ठंडे पानी से चेहरे को अच्छी तरह से साफ करे |
  • आँखों की सुरक्षा के लिय नींद बहुत जरुरी है इसलिय आप एक दिन और रात में 8 से 10 घंटे नींद अवश्य ले |
  • अगर आपकी आँखों में खुजली आए तो हाथो से इसे रगड़े नही रगड़ने से आँखों में घाव पड़ जाते है |
  • आँखों में ज्यादा तेज जलन या आँखे लाल रहती है तो आप doctor की सलाह जरुर लेना चाहिय ताकि समय रहते हुए इनका उपचार हो सके |
  • अपने खान पान में मौसम के परिवर्तन केअनुसार बदलाव करे अक्सर आँखे ख़राब गर्मी के मौसम में होती है और आप इन गर्मी के दिनों में ज्यादा विटामिन a , विटामिन c वाले फाइबर युक्त तथा कार्बोहायड्रेट वाले फलो एवं सब्जियों का सेवन अत्यधिक करे |
  • ज्यादा तेज धुप हो तो आप अपनी आँखों पर ब्लेक चश्मे या फिर doctor की सलाह के अनुसार बताए गए सन ग्लासेज का यूज़ करें |
  • कड़ी धुप में कठिन परिश्रम से बचे |
  • ज्यादा तेल से बनी वस्तुए जैसे मटन चिकन या फिर गर्म चटपटे मसालेदार भोजन का इस्तेमाल कम करें |
  • खाने में वसा युक्त पदार्थ जैसे मछली , अंडा और दूध जैसे पोष्टिक वसा वाले पदार्थो का सेवन अत्यधिक करे |
  • जब भी आपको आराम करने का समय मिले तब अपनी आँखों पर गोल आकार में खीरे या कच्चे आलू के टुकडो को अपनी आँखों पर 20 से 25 मिनट तक रखे इससे आँखों की थकान बिलकुल ठीक हो जाएगी |
  • बताए गए टिप्स के बावजूद भी आपकी आँखों में आराम नही मिले तो आप फिर doctor से अपनी आँखों के प्रति परामर्श जरुर करे |

आँखों में जलन दूर करने के उपाय

आंखों में जलन – अगर फ्रेंड्स आपको eyes में जलन या इन्फेक्शन है तो आप अपने खान पान में बदलाव करे खाने में ज्यादा फाइबर युक्त तथा कार्बोहायड्रेट वाले फलों एवं सब्जियों का सेवन करे तथा साथ में अपनी eyes की जलन कम करने के लिय आप ठंडे पानी से eyes को बार बार धोते रहना है इससे आपकी eye में जो डस्ट धुल , मिटटी के कण है वो बाहर निकल जाएँगे जिससे आपको आराम मिलेगा और कड़ी धुप में बाहर नही निकले ताकि eyes बिलकुल साफ रहे तथा अच्छी नींद eyes के लिय बहुत ही जरुरी है |

आंखों में जलन के 10 घरेलू इलाज 2021

Eye Pain Home Remedies in Hindi

हमारे शरीर के सभी अंगो में से eyes बहुत ही कोमल एवं सवेदनशील अंग है यह बहुत ही नाजुक होती है Burning Eyes की प्रोबलम होने पर आप घरेलू उपचार के जरीय भी ठीक कर सकते है इसके लिय आप दिन में बार बार अपनी eye को ठंडे तजा पानी से eyes को धोना चाहिय तथा जब भी आपको आराम करने का समय मिले तब आप अपनी eyes पर खीरे तथा आलू के टुकड़े कुछ देर के लिय रखे और साथ में खान पान पर भी खास ख्याल रखना जरुरी है |

सिर दर्द और आँखों में दर्द के कारण

अक्सर आज के समय में लोगो को फुर्सत नही है की वे अपने शरीर का ख्याल रख सके क्योकि पुरे दिन किसी न किसी काम में लगे रहते है और eyes में दर्द एक जगह कड़ी धुप में कठिन परिश्रम करने तथा कंप्यूटर या लैपटॉप पर लम्बे समय तक कार्य करने से भी आँखों में जलन एवं थकान हो जाती है जिसके कारण आँखों में दर्द होता है और इसी की वजह से ही सिर दर्द भी होना शुरू हो जाता है दर्द से राहत पाने के लिय आपकी नींद बहु मूल्य है इसलिय आप 8 से 10 घंटे की नींद जरुरी लेना चाहिय |

आँखों में चुभन का कारण

Burning Eyes धुल मिटटी या डस्ट जब आपकी eyes में गिर जाए या फिर तेज लाइट या रौशनी में लगातार अत्यधिक कार्य करने या फिर कंप्यूटर या लैपटॉप पर घंटो एक जगह स्थिर होकर कार्य करने से भी आपकी eyes में जलन होना शुरू हो जाता है या फिर कड़ी धुप में लगातार हार्ड work करने से भी eye में दर्द एवं काँटों के समान चुभन होना आम बात है इसके लिय आप अपनी eyes को दिन में 5 से 6 बार ठंडे पानी से धोएं जिससे आँखों में जो मालाब या कचरा धुल मिटटी के कण बाहर निकल सके |

आँखों में इन्फेक्शन की दवा

आंखों में जलन – अगर फ्रेंड्स आपकी आँखों में इन्फेक्शन हो जाए तो आप अपनी आँखों को बार बार सूती कोटन मुलायम कपडे से साफ करे और तकलीफ ज्यादा हो जाए तब आप aero get – p नमक eye drops का इस्तेमाल करे और यह आपको नही मिले तो आप आँखों के हॉस्पिटल में जाकर doctor के पास चेक करवाए ताकि आपकी आँखों का इन्फेक्शन दूर हो सके |

आँखों में पानी आने के घरेलू उपाय

आंखों में जलन – अगर आपकी eye से पानी गिरे तो आप अपनी आँखों को सूती मुलायम कपड़े से साफ करे और आँखों को ठंडे पानी से धोए तथा कच्चे दूध में रुई या कोटन को भिगोकर अपनी eyes पर रखे इससे आपकी आँखों को आराम मिलेगा तथा आँखों में जो इन्फेक्शन है वो भी दूर होगा साथ में आप बेकिंग सोडे के पानी को इस्तेमाल में ले इससे भी आँखों में जो पानी आना बंद हो जाएगा |

आँख में इन्फेक्शन की दवा

eyes में इन्फेक्शन हो जाए तो आप धुप में बाहर नही निकले और आँखों को बार बार ठंडे पानी से साफ करे तथा eyes पर खीरे तथा आलू के टुकडो को रखे और इन घरेलू उपचारों के जरीय आराम नही मिले तो आप चिकित्सक से परामर्श जरुर करे ताकि आँखों को जल्दी से ठीक किया जा सके

अक्सर लोगो द्वारा पूछे जाने वाले सवाल

FAQ –

प्रश्न 1 . आँखों की जलन कैसे दूर करे ?

उतर – आँखों की जलन दूर करने के लिय आप कच्चे दूध में कोटन या रुई को भिगोकर उस कोटन को अपनी आँखों पर रखने से भी आँखों को आराम मिलता है और आँखों को बार बार ठंडे पानी से धोएं |

प्रश्न 2 . आँखों में पानी आए तो क्या करे ?

उतर – अगर फ्रेंड्स आपकी आँखों से पानी गिरे तो आप एक साफ सूती (कोटन ) का कपड़ा ले उससे साफ करे और साथ में आप एक गिलास पानी के अंदर एक चमच बैकिंग सोडे को डालकर इस पानी को उबले और इसको तदा करके उस पानी से आँखों की सिकाई करने से आँखों से पानी आना बंद हो जाएगा और तकलीफ ज्यादा है तो फिर आप doctor से सलाह जरुर ले |

प्रश्न 3 . आँखों को कैसे साफ करना चाहिय ?

उतर – आँखों को बिलकुल ताजे ठंडे पानी से साफ करना चाहिय इससे आँखों में जो धुल मिटटी के कण है वो बड़ी आसानी से बाहर निकल जाएँगे |

प्रश्न 4 . आँखों के लिय कौनसा विटामिन चाहिय

उतर – आँखों के लिय विटामिन A बहुत ही महत्वपूर्ण है लेकिन साथ में विटामिन c के जो जरुरी पोषक तत्व भी आँखों की सुरक्षा के लिय बहुत ही फायदेमंद है |

प्रश्न 5 . एलोवेरा आँख में लगाने से क्या होता है ?

उतर – आंखों में जलन एलोवेरा को आँखों पर लगाने से आँखों की जलन एवं दर्द को कम करता है तथा साथ में जो आँखों के निचे डार्क स्केल्स है उनको साफ करने में भी मदद करता है |

प्रश्न 6 . डार्क सर्कल क्यों होते है ?

उतर – डार्क सर्कल अक्सर शरीर में विटामिन तथा प्रोटीन की कमी से होते है यह हमारे शरीर की त्वचा के लिय बहुत ही जरुरी होते है चेहरे की ब्राइटनेस बनाए रखने में विटामिन c का बहुत योगदान है |

प्रश्न 7 . आँखों में जलन होने पर क्या डाले ?

उतर – आंखों में जलन देखीय फ्रेंड्स वैसे तो बाजार में बहुत सी eye drops है लेकिन आप बिना doctor की परामर्श के कुछ नही डालना चाहिय सिर्फ आप अपनी आँखों को ठंडे पानी से धोना है और ज्यादा नींद लेना बहुत जरुरी है |

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