सर्दियों में चेहरे की चमक बनाने में अपनाए ये 5 घरेलू उपाय | This home remedy is beneficial in making the face glow in hindi

सर्दियों में चेहरे की चमक बनाने में अपनाए ये 5 घरेलू उपाय | This home remedy is beneficial in making the face glow in hindi | चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए क्या खाएं | Home Remedies for Glowing Skin in Hindi | Chehre ki Chamak kaise banaye | चेहरे के लिए ब्यूटी टिप्स |

home remedy is beneficial in making the face glow in hindi – चेहरे की चमक आज अपने चेहरे एवं त्वचा को ग्लोइंग एवं चमकदार बनाने के लिय लोग अनेको घरेलु उपचार एवं बाजार की अनेको क्रीम का इस्तेमाल कर रहें है लेकिन इनका असर कुछ दिनों तक मिलता है और फिर वापिस उसी स्थति में चहरे की सुन्दरता नष्ट हो जाती है लेकिन आज के इस आर्टिकल में हम आपको सर्दियों के मौसम में चेहरे की सुन्दरता एवं ग्लोइंग एवं चेहरे को चमकदार बनाने के ऐसे 5 घरेलू इलाज बताने वाले है |

जिनका असर हमारे चेहरे की सुन्दरता को लम्बे समय तक बरक़रार रखते है और यह घरेलू सामग्रियां आपके हर घरों में बड़ी आसानी से उपलब्ध हो जाते है वैसे सभी घरेलू उपचार चेहरे की चमक एवं ग्लो को बनाए रखने में कारगर साबित नही होते है लेकिन जो आज हम आपको बताने वाले है यह आयुर्वेद द्वारा प्रमाणित है जिसका बेहतर रिजल्ट्स आपको देखने को मिलेगा यह आपकी स्किन की देखभाल के लिय बहुत ही असरदार है |

Home Remedies for Glowing Skin in Hindi

आज देश की हर महिलाऐं एवं पुरुष अपने चेहरे की चमक एवं ग्लो को बनाए रखने के लिय अनेको प्रयास करते है लेकिन चेहरे की रुखी बेजान त्वचा को सुंदर बनाने में असमर्थ हो जाते है और यह सभी को पता है की चेहरे की सुन्दरता आपकी पहचान के लिय कितना जरुरी है सभी चाहते है की मेरा चेहरा सुंदर हो गोरा एवं चमकदार हो लेकिन इन लोगों को सही उपचार नही मिल पाता है लेकिन आज आप बिलकुल सही जगह पहुंचे हो क्योकि आज हम आपको ऐसे 5 बेस्ट घरेलू उपाय बताने वाले है |

जिनका इस्तेमाल अगर आप नियमित रूप से सर्दियों में मौसम में करेंगे तो आपको निश्चित रूप से चेहरे की चमक और ग्लो देखने में काफी सुंदर मिलेगी वैसे तो घरेलू उपचार बहुत है लेकिन सभी का रिजल्ट्स अच्चा नही मिलता है लेकिन फ्रेंड्स आज जो हम आपके लिय 5 बेस्ट घरेलू उपाय चेहरे की चमक और ग्लो को बनाए रखने में साबित होंगे इन घरेलू उपायों को आयुर्वेद के द्वारा प्रमाणित किया है इन घरेलू उपायों का सबसे बड़ा फायदा यह है की यह सभी उम्र के महिला , पुरुष एवं नौजवानों के लिय कारगर साबित होंगे जो की आपको कहीं नही मिलेंगे |

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आखिर चेहरे की चमक क्यों चली जाती है

आपकी सुन्दरता कई कारणों से नष्ट हो सकती है लेकिन कुछ सामान्य कारण होते है जोकि हर व्यक्ति के जीवन में देखने को मिलती है और यही कारण हर व्यक्ति की चमक एवं ग्लोईंग को नष्ट करते है |

• आपके चेहरे की सुन्दरता को मानसिक तनाव जैसे घर की आर्थिक परिस्थतियाँ एवं किसी अन्य प्रकार की टेंशन आपके चेहरे की चमक एवं ग्लोइंग को नष्ट करने का मुख्य कारण है
• खान पान की जीवन शैली में बदलाव
• व्यक्ति की बढती हुई उम्र का भी काफी गहरा असर पड़ता है
• ज्यादा कठिन कार्य यानि हार्ड वर्क का कार्य करने से भी चेहरे की चमक नष्ट होती है
• अत्यधिक मात्रा में नशीले पेय पदार्थों का सेवन करने से भी चेहरे की सुन्दरता को नष्ट करते है
• किसी प्रकार की बीमारियाँ भी जैसे ब्लड प्रेशर , कोलेस्ट्रॉल , शुगर , आदि बिमारियों की वजह से भी चेहरे की सुन्दरता को क्षण करते है

चेहरे की चमक और ग्लोईंग बनाने के 5 बेस्ट घरेलू उपाय

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चेहरे के लिए ब्यूटी टिप्स | चेहरे पर क्या लगाए

चेहरे की चमक एवं ग्लोइंग बनाए रखने में निंबू असरदार है | Chehre ki Chamak kaise banaye

 दोस्तों अगर आप सर्दियों के मौसम में नींबू के रस एवं छिलके को इस्तेमाल करते हैं चेहरे पर तो इससे चेहरे के अंदर जो भी व्यक्ति दिया है जो जीवाणु होते हैं जो त्वचा की ऊपरी परत पर जमे हुए होते हैं या फिर जो रोम छिद्र है उनको साफ करने में नींबू काफी असरदार है क्योंकि नींबू विटामिन सी का सबसे बेस्ट स्रोत माना गया है जो कि आपकी त्वचा के लिए एंटी ऑक्सीडेंट एवं एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है जिसके कारण त्वचा को निखारने बनाए रखने में बहुत ही सहायक है |

आप नींबू के छिलके को उल्टा करना है और काटने के पश्चात उल्टा होना के बाद चेहरे के ऊपर धीरे-धीरे हल्के हाथों से मसाज करें मसाज करने के 15 से 20 मिनट बाद अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लेना है याद रहे इस चेहरे पर किसी प्रकार का ऑयल की मसाज बिल्कुल नहीं करनी है इससे त्वचा की अंदर जो रोम छिद्र है जो त्वचा के अंदर बेतिया है वह बिल्कुल अच्छी तरह से साफ हो जाएंगे और चेहरे की चमक वापिस बरकरार हो जाएगी घरेलू उपचार को आप अगले 15 से 18 दिनों तक लगातार कीजिए वास्तव में चेहरे की चमक वास्तव में सुंदरता बनेगी |

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 एलोवेरा असरदार है चेहरे की चमक बनाए रखने में | Chehre ki Sundrta Kaise Banaye

 आयुर्वेद के अनुसार कहा जाता है कि एलोवेरा एंटीऑक्सीडेंट एवं एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है एलोवेरा के जेल का अगर आप चेहरे पर इस्तेमाल करते हैं तो चेहरे की सुंदरता एवं चमक वापिस बरकरार हो जाएगी यह आपकी त्वचा में जो भी बैक्टीरिया या रोम छिद्रों में बाहर का जो पोलूशन जमा हुआ है उसको बाहर निकालने में बहुत ही सहायक होता है इसका प्रयोग आपको रात को सोने से पहले चेहरे पर अच्छी तरह से एलोवेरा जेल की मालिश करें और |

इस लेपन को अगले सुबह तक लगाए रखें और सुबह उठने के पश्चात गुनगुने पानी से अपने चेहरों को हल्के हाथों से दोहे यह प्रक्रिया आप 10 से 15 दिनों तक लगातार कीजिए देखना दोस्तों चेहरे की ग्लो इतनी सुंदर हो जाएगी चेहरे में इतनी मोशुराइजर हो जाएगा इतना मुलायम होगा कि आप अनुमान नहीं लगा सकेंगे |

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हल्दी पाउडर और बेसन चेहरे की झुरियों एवं चमक बनाए रखने में लाभदायक है

फ्रेंड्स आप हल्दी पाउडर और बेसन को बराबर मात्रा में मिलाकर दूध के साथ इसका अच्छी तरह से एक गाढ़ा पेस्ट तैयार कीजिए यह है पेस्ट आप अपने चेहरे पर 20 से 30 मिनट तक लगाकर रखें और 20 से 30 मिनट बाद अपने गुनगुने पानी से चेहरे को अच्छी तरह से दोहे कहा जाता है कि चेहरे में जो भी bectiriya है जो रोम छिद्र बंद पड़े हैं जो बाहर के पोलूशन जम जाते हैं अपने चेहरे के रोम छिद्र होते हैं उनको बंद कर देते हैं तो हल्दी में विको टरमरिक एसिड की प्रचुरता होती है एवं एंटीबैक्टीरियल की तरह कार्य करता है तो आपकी त्वचा के रोम छिद्रों को खोलने में सहायता करते हैं |

इससे चेहरे के अंदर की जो भी गर्मियां हैं या वह कोई भी व्यक्ति दिया है उन को बाहर निकालने में सहायता करते हैं आप इस पेस्ट को सुबह और शाम दोनो टाइम इस्तेमाल कीजिए 10 दिनों के अंदर अंदर आपके चेहरे की चमक एवं ग्लोइंग बरकरार रहेगी |

 अरंडी का तेल चेहरे की सुंदरता बनाए रखने में  असरदार है | Chahra Gora Kaise Banate Hai

 चेहरे की चमक – दोस्तों अरंडी का तेल भी चेहरे की सुंदरता को बरकरार रखने में बहुत ही लाभकारी घरेलू उपचार है आप अरंडी के तेल की माली से चेहरे एवं जहां पर गर्दन का कोई भी भाग काला है या दूरियों दार है तो उसको सही करने में बहुत ही लाभदायक है क्योंकि अरंडी तेल में माइक्रोब रियल नाम का एक योगिक मिश्रण पाया जाता है जो आपके चेहरे की सुंदरता को वास्तव में ग्लोइंग करने में बहुत ही लाभदायक है साथ में यह चेहरे की जो भी रोम छिद्र बंद पड़ी है उनको खोलने तथा त्वचा की जो निखार है |

उसको बाहर ग्लोइंग करने में बहुत ही लाभदायक है आप अरंडी का तेल भी रात को सोने से पहले चेहरे पर अच्छी तरह से लेपन करके सोए और सुबह गुनगुने पानी से अरंडी के तेल की मसाज को धो लेना है उसके पश्चात को टर्न यीशु का कोई भी मुलायम कपड़ा है उसे चेहरे की साफ सफाई करें तो यह विधि अगले 7 से 8 दिनों तक करते हैं तो चेहरे की सुंदरता वास्तव में चमकदार होगी |

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कच्चे आलू का रस भी चेहरे की चमक एवं ग्लोइंग बनाए रखने में फायदेमंद है

 चेहरे की चमक – आलू का रस भी चेहरे की चमक एवं ग्लोइंग को बरकरार रखने में बहुत ही लाभदायक है आते आलू के टुकड़े को काटकर उसका एक कटोरी में रस निकाल लेना है उसके पश्चात चेहरे पर आपको रात को सोने से पहले चेहरे पर अच्छी तरह से इसका लेपन करें लेपन आप 15 से 20 मिनट तक लगातार  मोश्च्युरईज करते रहे अपनी अंगुलियों के माध्यम से  चेहरे की सुंदरता वास्तव में काफी सुंदर होगा क्योंकि आलू में माइक्रो एंटीबैक्टीरियल की गुणवत्ता पाई जाती है कई प्रकार की जो आयुर्वेदिक क्रीम होती है उनमें आलू के रस का इस्तेमाल किया जाता है तो आप अपने घर पर भी इन चीजों का इस्तेमाल करके चेहरे की सुंदरता बना सकते हैं |

चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए क्या खाएं | Chehre Par Kya Lagaye

आप अगर चेहरे की चमक बनाने की कोशिश में लगे है तो इन घरेलू उपायों के साथ साथ अपने खान पान की जीवन शैली में भी बदलाव करना होगा आप खाने में विटामिन c युक्त खाद्य पदार्थो का अत्यधिक सेवन करें और साथ में हल्के व्यायाम भी आवश्यक है तथा दिन में 8 से 10 गिलास पानी का पिने में इस्तेमाल करे यह आपके भोजन की पाचन क्रिया है उसको तेजी से इम्प्रूव करने में सहायक है |चेहरे की चमक

खाने में आप जिन तेलिय भोज्य पदार्थ जैसे कचोरी , समोसा , चिकन , मटन , आदि ऑयली फूड्स से बचाव करे तथा लेक्टोज अम्ल के भोज्य पदार्थ जैसे दही ,छाछ का सेवन अत्यधिक करे |

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