झड़ते हुए बालों को कैसे रोके घरेलू उपाय | Home Remedies to Stop Falling Hair | baal jhadne rokne ka gharelu upay

झड़ते हुए बालों को कैसे रोके घरेलू उपाय, Home Remedies to Stop Falling Hair, टूटते बालो को रोकने का उपाय, balo ka jhadna kya hai, बालो का झड़ना किस कारण से होता है, Ways to Stop Hair Fall, बालो के झड़ने की दवा, बालो का झड़ना कैसे बंद करे घरेलू उपाय, महिलाओ में बाल झड़ने के कारण, baal jhadne rokne ka gharelu upay,

झड़ते हुए बालों को कैसे रोके घरेलू उपाय

Table of Contents

पीले दांतों को सफेद करने का घरेलू उपचार |

बढ़ते प्रदुषण के कारण बालो का झड़ना एक आम समस्या बन गई है साथ हमारे खान पान में बदलाव होने के कारण बालो का टूटना और झड़ना शुर हो जाते अक्सर ये प्रोबलम महिला एवं पुरुष दोनों में देखने को मिलते है बालो से हमारे शरीर की सुन्दरता के हिस्से है बल अगर 20 -30 रोज टूटते है तो आम बात है लेकिन यही बाल जब अनगिनत संख्या में टूटने शुरू हो जाए तो आपके सिर के बाल कुछ ही दिनों में सिर को गंजा कर देंगे जिससे हमारी सुन्दरता बिलकुल नष्ट हो जाएगी आजकल बाजारों में मिलने बाले बालो के सेम्पू या साबुन या फिर कंडिशनर जिसमे अत्यधिक मात्रा में केमिकल होते है जोकि बालो के साथ हमारी त्वचा पर भी बुरा प्रभाव डालते है

केमिकल के आलावा बाल झड़ने की समस्या उम्र बढ़ने के साथ भी हो सकती है , अत्यधिक मानसिक तनाव , स्मोकिंग , गुटखा पान बीडी के सेवन से , हमारी बोडी के हार्मोन्स में कमी से भी बालो का झाड़ना शुर हो सकता है लेकिन दोस्तों यह समस्या कोई बड़ी नही है आप इस समस्या का समाधान घरेलू सामग्रियों के जरीय आप घर बेठे भी निकाल सकते है और अब आपके और भी सवाल होंगे की बल झड़ने के मुख्य कारण क्या है , बालो को झड़ने से कैसे रोका जाए , बालो को झड़ने से रोकने के लिय क्या उपाय करना चाहिय इस प्रकार के सभी सवालों के जवाब आपको आज मिलने वाले है चलिय फ्रेंड्स शुरू करते है और जानते है की बालो को झड़ने से रोकने के उपाय के बारे में |

झड़ते हुए बालों को केसे रोके घरेलू उपाय | Home Remedies to Stop Falling Hair ( baal jhadne rokne ka gharelu upay )

दोस्तों बाल अगर ऐसे ही नार्मल झड़ने शुरू हो जाए तो आपको किसी प्रकार की देरी नही करनी चाहिय जीतनी आप देरी करोगे उतने ही बाल आपके सिर के कम होते जाएँगे बालो को झड़ने की समस्या को लोग ऐसे ही नार्मल सम्स्झते है लेकिन यही प्रोबलम आगे चलाकर बड़ी समस्या बन जाती है इसलिय आप इन घरेलू नुस्खो को जल्दी से अपनाए जिससे आपकी समस्या का निवारण जल्दी से हो जाए बाल झाड़ना आपके शरीर के हार्मोन्स में कमी होना सबसे मुख्य कारन है लेकिन इसके साथ बढ़ते पोल्यूशन के कारण भी बाल झड़ते है आप खतरनाक जितने भी नशीले पेय पदार्थो का सेवन करते है

उनसे भी बल झड़ने की समस्या हो सकती है तथा साथ में बल झड़ने में आपकी उम्र का भी योगदान है अगर आपकी उम्र 40 वर्ष के पार हो गई तो आपके बल झड़ने शुर हो सकते है लेकिन दोस्तों आप चाहे कितनी ही उम्र के हो आपको इन घरेलू उपचार से बालो को झड़ने से रोकने में सफलता जरुर मिलेगी आप इन घरेलू उपायों को एकबार जरुर अपनाए क्या पता आपके बल सुन्दर कोमल और घने काले बाल हो जाए

झड़ते हुए बालों को केसे रोके घरेलू उपाय | What is Hair Fall Problem (balo ka jhadna kya hai )

हमारी बोडी के अंदर बहुत से तत्वों से मिलकर हमारी बोडी का निर्माण होता है इसमें प्रोटीन , विटामिन्स , मिनरल्स , धातुए आदि से बोडी बनी हुई होती हीन सभी का हमारे सिर के बालो से कनेक्शन होता है इन तत्वों में कुछ थोड़ी बहुत कमी हो जाती है तो बाल झड़ने शुरू हो जाते है और आज के समय में तो बालो का झड़ना एक आम बात सी है आज 10 लोगो में से 8 लोगो की मुख्य समस्या बालो का झड़ना है वैसे तो बालो के झड़ने में कई कारन हो सकते है मगर आप की उम्र का भी बहुत बड़ा हाथ है बालो को झाड़ने में इसलिय अगर आपकी आयु 35 से 40 से ऊपर है तो आपके बल एक दिन में 100-50 बाल झड सकते है

मगर दिन में हजारो की संख्या में जब बाल टूटना शुरू हो जाए तो कुछ ही दिनों के बाद आपके सिर पर एक भी बाल नही होंगे और एकदम गंजापन दिखाई देगा जिससे आपकी पर्सनलिटी को बिलकुल गायब कर देंगे इसलिय आप दोस्तों इन घरेलू नुस्खो या उपायों को अपनाकर जल्दी से समय रहते हुए इलाज कर लिजिय ताकि आपके बाल आगे ज्यादा न झड़े |

( झड़ते हुए बालों को ) बालों का झड़ना कैसे बंद करें घरेलू उपाय

आजकल बालो का झड़ना एक आम समस्या बन गई है बाल छोटी उम्र के बच्चो से लेकर बूढ़े बुजुर्गो की भी मुख्य समस्या बन गई है इसके लिय आप बालो को आंवले के रस तथा दही को मिलकर इससे लगातार धोने से बाल झड़ना बंद हो जाएँगे और साथ में ज्यादा ऑयली फ़ूड का इस्तेमाल बंद करे इससे आपके डायजेशन सिस्टम ख़राब हो जाता है जिसके कारण भोजन के जरुरी मिनरल्स व् प्रोटीनो का अवशोषण सही तरह से नही हो पता है इसलिय फ्रेंड्स खाने में ज्यादा फाइबर एवं कार्बोहायड्रेट वाले फलों एवं सब्जियों का सेवन जरुर करे यह आपके पाचन तन्त्र को बनाए रखने में बहुत ही लाभदायक है और जो मानसिक तनाव है उनको दूर करने की खास ध्यान रखे |

पुरुषों में बाल झड़ने का कारण | झड़ते हुए बालों को

झड़ते हुए बालों को ज्यादा कठिन परिश्रम एवं कड़ी धुप में लगातार हेड work करने तथा मानसिक तनाव की वजह से अपने सेहत पर ध्यान कम होता है और साथ में घर की जिम्मेदारियां होने की वजह से पुरुषों के बाल झड़ने के मुख्य कारण है इस समस्या को समय रहते हुए आप कुछ घरेलू उपचारों के जरीय बड़ी आसानी से ठीक किया जा सकता है इसके लिय आर्टिकल में बताए गए इन घरेलू उपायों को अपनाए ताकि आपके बालों की सुरक्षा हो सके |

बाल झड़ने पर क्या यूज़ करना चाहिय ?

फ्रेंड्स अगर आपके बाल झड़ना शुरू हो जाते है तो आप खाने में ज्यादा पोष्टिक आहार के रूप में फाइबर युक्त तथा कार्बोहायड्रेट वाले तत्वों को शामिल करे तथा विटामिन c तथा विटामिन b12 के जितने भी स्रोत है उनको खाने में तथा बालों के लिय उपयोग में लेने चाहिय ताकि नए वालों का विकास हो कसे |

(झड़ते हुए बालों को kese रोके घरेलू उपाय ) बालो का झड़ना किस कारण से होता है | What Causes Hair Fall ( balo ka jhadna kis karan se hota hai )

  • व्यक्ति का मानसिक तनाव बालो को झड़ने का मुख्य कारण है
  • हमारे बाल सही खान पान जैसे तेलिय पदार्थो से बनी वस्तुओ का सेवन ज्यादा करने से भी बाल झड़ने शुरू हो जाते है
  • गुटखा पान ,बीडी , सिगरेट , तम्बाकू से नित्य सेवन करने से भी बाल कमजोर होकर टूटने शुरू हो जाते है
  • शरीर में विटामिन्स एवं हार्मोन्स में कमी होने से भी बाल झड़ने शुर होते है
  • पहले से किसी बीमारी की अगर आप दवाइयों को रोजाना लेते हो जिससे आपके हार्मोन्स का स्राव होता है अब बाल झड़ते है
  • केमिकल से युक्त बाजारों में मिलने वाले सेम्पू , साबुत एवं कंडिशनर का प्रयोग करने से बाl टूटने एवं झड़ने शुरुर हो जाते है
  • महिलाओ में गर्भवती होने के पश्चात् जब बच्चे को जन्म देने के उपरांत भी सिर के बाल टूटने या झड़ने शुरू हो जाते है
  • आपकी उम्र 35-40 वर्ष होने के बाद भी बाल झड़ने शुरू होते है
  • बाल झाड़ना वंशानुगत भी होते है जोकि पीढ़ी दार पीढ़ी भी झाड़ते है

आधुनिक विज्ञान के अनुसार बाल झड़ने के कारण ( गिरते हुए बालों को कैसे रोके घरेलू उपाय )

  • विज्ञान कहती है की बल शरीर में विटामिन्स और प्रोटीन मात्रा कम होने से बालो की संख्या कम हो जाती है
  • हार्मोन्स का स्राव कम ज्यादा होने से बाल टूटने शुरू हो जाते है
  • मानसिक तनाव के कारन भी बाल टूटते है
  • शरीर में फंगल इन्फेक्शन होने के कारण भी बालो का कम होना सम्भव है
  • कैंसर के उपचार में रेडियो थ्रेपी या किमो थ्रेपी के कारण भी बाल झाड़ना शुरू हो जाते है
  • और भी अन्य कारण होते है बाल झड़ने के

बालो को झड़ने से रोकने के उपाय ( balo ko jhadne se rokane ke upay ) | Ways to Stop Hair Fall

  • इस समस्या से निपटने के लिय आपको नित्य सुबह उठकर व्यायाम करना चाहिय
  • आप सुबह श्याम दोनों वक्त भोजन में ज्यादा हार्मोन्स एवं विटामिन व् प्रोटीन वाले फलो एवं सब्जियों को सलाद के रूप में प्रयोग करना बहुत ही लाभदायक है
  • किसी भी प्रकार की मानसिक तनाव एवं मन का संतुलन बनाए रखे
  • आपको क्खाने में जंक फ़ूड का सेवन बिलकुल नही करे क्योकि इससे आपके शरीर के हार्मोन्स में कमी होती है जिससे कम उम्र में ही बाल झड़ने शुरू हो जाते है
  • आप अपने बालो को आंवले को छाछ में मिलकर उनको धोना चाहिय
  • दिन में कम से कम महिलाए बालो में कंघी को तिन – चार बार निकाले उनको उलझने ना दे
  • बल झड़ने की समस्या महिलाओ में गर्भवती होने के दौरान होती है उस वक्त महिलाओ को जंक फ़ूड से बचाए और फल और फ्रूट्स का जयादा सेवन करवाए

बालो को झड़ने से रोकने का घरेलू उपाय (balo ko jhadne se rokane ka ghrelu upay ) | Home Remedies For Hair Fall in Hindi

आज हमारे देश के अक्सर लोग इस बाल झड़ने वाली समस्या से बहुत परेशान है उनकी इस समस्या का निवारण करने के लिय लोग डॉक्टर तथा गूगल या youtube पर खोजते रहते है की इस समस्या का निवारण कैसे होगा तो दोस्तों आज में आपको ऐसे घरेलू नुस्खे या उपाय लेकर आया हु जिसके इस्तेमाल करने से आपके बाल कभी नही झाडेंगे और ना ही बाल कमजोर और रूखे दिखाई देंगे

1 . बालो को झड़ने से रोकने में आंवले का प्रयोग

हमारे बाल गिरने या झड़ने का मुख्य कारन है बालो में विटामिन्स c और हार्मोन्स में कमी होने से होती है और आंवले में ये सभी गुण मोजूद होते है क्योकि आंवले के अंदर विटामिन c की मात्रा भरपूर होती है जो की आपके बालो की जड़ो में पहुंचकर बालो को मजबूती प्रदान करता है और साथ में बालो को काले घने लम्बे करने में भी आंवले का बहुत योगदान है

2 . बालो को टूटने से रोकने मे मैथी का उपयोग

मैथी भी बहु उपयोगी नेच्योरल ओषधि है जिसका प्रयोग भी आप अपने बालो को मजबूत एवं झड़ने से रोकने में कर सकते है आप मैथी को पीसकर एक कटोरी में रात को भिगोना है और सुबह इस पेस्ट को आप अपने बालो पर लगाना है इस लेपन को आप कम से कम 3 से 4 घंटे तक रखना है उसके बाद आप अपने बालो को गुनगुने पानी से धोना है उन बालो को अच्छी तरह धोकर आप सुखाना है उसके बाद नारियल के तेल से अच्छी तरह बालो की मालिश करना है मालिस इतनी करनी है की तेल बालो की जड़ो तक अच्छी तरह से पहुँच जाए

चेहरे के तिल और मस्से हटाने का घरेलू उपचार |

3 . बालो का झाड़ना कम करने में फायदेमंद प्याज का रस

प्याज एक आयुर्वेदिक ओषधि है प्याज के नादर सल्फर की मात्रा होती है और ये बालो के लिय एंटी ओक्सिडेंट का कार्य करता है ये बालो की जड़ो के निचे जो सुजन होता है या फिर बालो के छेद रुक जाते है उनको खोलकर रक्त का परिसंचरण करने में काफी लाभदायक है तथा साथ में जड़ो के निचे जो बेक्टीरिया जीवाणु पे जाते है उनको मारने में भी लाभदायक है जिससे आपके बल मजबूत और झाड़ना रुक जाएँगे

4 . बालो को झड़ने से रोकने में नारियल का तेल

फ्रेंड्स आप झड़ते बालो को रोकने में नारियल के तेल का इस्तेमाल भी कर सकते है पहले आप अपने बालो को दही या छाछ से बालो को गुनगुने पानी से धोना है और बादमे नारियल के तेल को हल्की आंच पर गर्म कर लेना है तेल को ठंडा करके बालो की अच्छी तरह से लम्बे समय तक मसाज करे रोजाना आपको दोनों टाइम इनकी मसाज करते हो तो आपके बल मजबूत और घने काले दिखना शुरू हो जाएँगे यह विधि आपको अगले १से 2 महीने तक नियमित रूप से करना है बालो के झड़ने की समस्या बिलकुल ख़त्म हो जाएगी

5 . बालो को झाड़ना कम करती है ग्रीन टी (गिरते हुए बालों को कैसे रोके घरेलू उपाय)

ग्रीन टी भी टूटते – झड़ते बालो के लिय बहुत ही फायदेमंद ओषधि है आपको एक गिलास पानी के अंदर ग्रीन टी को मिलाना है उसको आप बालो के अंदर कुछ समय के लिय अच्छी तरह लगाकर छोड़ना है 2 से 3 घ्न्तेव होने के बाद बालो को साफ गुनगुने पानी से धो लेना है जिससे आपके बाल टूटने और जड़ने बंद हो जाएँगे क्योकि ग्रीन टी एक एंटी ओक्सिडेंट का कम करती है ये आपके बालो की जड़ो के जिवानुओ को मारने का कम करती है तथा रक्त का परिसंचरण भी करती है

6 . झड़ते बालो को रोकने के लिय कालीमिर्च और नमक का उपचार

दोस्तों आपके बाल झड गए है तो आप इनको वापिस भी उगा सकते है इसके लिय आपको 20 ग्राम कालीमिर्च और 20 ग्राम नमक लेना है उनको आपस में मिलकर पिस लेना है अब उनमे से एक चमच पावडर को नारियल के तेल के साथ मिलकर एक पेस्ट तैयार कर लेना है उस पेस्ट को आप जहा से बाल झड गए है उस स्थान पर उस का लेपन करना है ये लेपन आप रात को सोते समय करना है और सुबह गुनगुने पानी से उनको साफ कर लेना है ऐसा आप एक दिन छोडके अगले दिन करना होता है इस विधि को आप 15 से 20 दिनों तक करने से झाडे हुए बल वापिस उगते नजर आएँगे

7 . निम् और बेरी के पतों के जूस को लगाने से भी झड़े हुए baal निकालते है

बालो की समस्या के लिय आयुर्वेद ने निम् के पत्तो को भी नेच्युरल ओषधि माना है आप निम् तथा बेरी के पतों को एक गिलास पानी के साथ अच्छी तरह उबले उबले पानी को ठंडा करके अपने बालो को उस पानी से धोना है जिससे आपके बाल झड़ना बंद हो जाएँगे क्योकि निम् हमारे बालो की जड़ो के निचे मोजूद जो भी बेक्टीरिया या जीवाणु है उनको मारने का कम करते है

8 . झड़ते बालो को रोकने का उपाय – एलोवेरा

आयुर्वेद के अनुसार tutte हुए बालो को रोकने में एलोवेरा रामबाण ओषधि है इसके जेल से आप अपने बालो पर लगते हो तो आपको तुरंत बालो का झड़ना बंद कर देगा क्योकि बालो के झड़ने का कारण है हमारे शरीर में हार्मोन्स तथा विटामिन्स की कमी से होता है जोकि एलोवेरा इनकी पूर्ति करने में सहायक है

9 . झड़ते बालो का इलाज करी पता है

करी पत्ते के अंदर भी बहुत से एमिनो एसिड मोजूद होते है तथा कई गुण होते है जोकि आपके बालो को एंटी ओक्सिडेंट से बचाने में काफी सहायक है करी पते को आप पहले पीसकर एक पेस्ट तैयार करे उसके बाद आप अपने बालो को उस पेस्ट के द्वारा धोना होता है ऐसा आप नियमित रूप से करते हो तो आपको जल्द ही फायदा मिलेगा

10 . बालो के झड़ने की दवा – मुलेठी

आयुर्वेद कहता है की अगर आपको बाल झड़ने की समस्या है तो आप मुलेठी का उपयोग कर सकते हो मुलेठी को आप पीसकर उसके पावडर को आप दूध या दही के साथ मिलकर उसमे कुछ केसर को भी मिलाना है उसके बने हुए पेस्ट से आप अपने बालो की अच्छी तरह से मालिश करते हो तो अगले 20 से 25 दिनों के अंदर jhadte बाल बिलकुल बंद हो जाएँगे

11 . अंडा और जेतुन का तेल भी झड़ते बालो को रोकता है ( झड़ते हुए बालों को कैसे रोके घरेलू उपाय )

jhadte हुए बालो को रोकने में आप अंडे और जेतुन का तेल भी इस्तेमाल कर सकते हो आप 2 अंडे लिजिय और उसमे 2 चमच जेतुन के तेल को लेकर अच्छी तरह से मिलाए उसको इस प्रकार मिलाना है की आपका पेस्ट गंध ना हो ताकि आपके बालो की जड़ो तक आसानी से पहुंचा जाए इसके पेस्ट को आप अच्छी तरह से मसाज करे आपको इस लेपन को 2 से 3 घंटे तक लगाकर रखना है और बादमे साफ पानी से धो लेना है बालो की समस्या बिलकुल जड़ से ख़त्म हो जाएगी

Most Popular Question & Answere

बालो का झड़ना कैसे बंद करे घरेलू उपाय

इसके लिय आप नारियल के तेल की दिन में 2 से 3 बार बालो की जड़ो में मालिश करे तथा साथ में आप बालो में आंवले का रस भी लगा सकते है

बाल झड़ने के घरेलू उपाय

बालो के झड़ने की समस्या को रोकने के लिय आप मैथी के दानो को पीसकर नारियल के तेल के साथ मिलाकर अगर आप रोजाना उपयोग में लेते हो तो आपके झड़ते बाल बिलकुल ख़त्म हो जाएँगे पुरुषो में बल झड़ने का कारण

मानसिक तनाव एवं गलत खान पान की वजह से ही सिर के बाल झड़ने शुरू होते है और इसके साथ साथ बाल झड़ने में आपके नशीले पदार्थो के सेवन करने से भी पुरुषो के बाल झड़ते है

महिलाओ में बाल झड़ने के कारण

महिअलो के बाल अक्सर गर्भवती होने के दोरान देखने को मिलाती है क्योकि उस समय महिला के शरीर के अंदर बहुत सी कमिय हो जाती है जैसे विटामिन्स , प्रोटीन एवं हार्मोन्स की कमिय हो जाती है जिससे बाल झड़ने शुरू हो जाते है

baal jhadne rokne ka gharelu upay

बालो को झड़ने से रोकने में नारियल का तेल और दूध मिलकर उसे लगाने से भलो को झड़ने से रोका जा सकता है

पीले दांतों को सफेद करने का घरेलू उपचार | Home Rememdies to Whiten Yellow Teeth

चेहरे के तिल और मस्से हटाने का घरेलू उपचार | Home Remedies to Remove Moles And Warts on Face

पेट कम करने के घरेलू उपचार

3 thoughts on “झड़ते हुए बालों को कैसे रोके घरेलू उपाय | Home Remedies to Stop Falling Hair | baal jhadne rokne ka gharelu upay”

Leave a Comment