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मर्दाना शक्ति कैसे बढ़ाए | how to increase male potency in hindi

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मर्दाना शक्ति कैसे बढ़ाए ( sex power increase ) :- आज देश दुनिया है हर तीसरा इन्सान अपनी सेक्स लाइफ को रोमांचक बनाने के लिय googal और अन्य social media पर search करता रहता है की सेक्स को कैसे increase करें मर्दाना शक्ति को कैसे बूस्ट करें लेकिन सभी जगह अलग -अलग जानकारी मिलती है जिसके कारण मनुष्य देखकर काफी परेशान हो जाता है की आखिर कौनसी विधि का उपयोग करें जिससे हमारी मर्दाना ताकत काफी मजबूत हो तो दोस्तों आज हम आपको कुछ ऐसी ट्रिक्स और उपाय बताएँगे जिससे आपको काफी बेहतर results मिलेगा और इन उपायों की सबसे बड़ी खास बात है की इनसे किसी प्रकार का आपके स्वस्थ्य पर नेगेटिव प्रभाव (side effect ) बिलकुल नही है इनका इस्तेमाल करेंगे तो आपको मर्दाना शक्ति में काफी बढ़ोतरी होगी जिससे आप और आपकी पार्टनर काफी खुश नजर आएँगे |

मर्दाना शक्ति कैसे बढ़ाए | how to increase male potency in hindi
मर्दाना शक्ति कैसे बढ़ाए | how to increase male potency in hindi

Sex Shakti Kaise Badhaye

मर्दाना शक्ति कैसे बढ़ाए | how to increase male potency in hindi | Sex Power Kaise Badhaye |मर्दाना ताकत बढाने का तरीका | मर्दाना ताकत कैसे बढाए | मर्दाना शक्ति बढाने का आसान उपाय | Mardana Shakti kaise Badhaye | Sex Shakti Kaise Badhaye |

वैसे mardana shakti को बढ़ाने के लिय आपको आयु भी काफी महत्त्व रखती है अगर आप 40 वर्ष की आयु से पहले-पहले sex power को बढाने की सोच रहें है तो आप बहुत ही आसानी से इन उपायों को अपनाकर बढ़ा सकते है लेकिन वहीँ अगर आपकी आयु 40 साल से ज्यादा हो गई है तो फिर मर्दाना शक्ति को बढ़ाना कुछ मुश्किल हो जाता है चलिय जानते है की mardana shakti kaise badhaye पूरी जानकारी देखिये |

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मर्दाना शक्ति कैसे बढ़ाए

वैसे फ्रेंड्स आपके नजदीकी बाजारों में बहुत से ऐसे प्रोडक्ट्स उपलब्ध है जो दावा करते है की हमारी इस मेडिसिन से आपकी sex power shakti काफी बूस्ट होगी लेकिन आपको सभी दवाइयों पर आँख बंद कर भरोसा नही करना चाहिए यह sex power बढाने की मेडिसिन आपको काफी बढ़ा नुकसान भी कर सकती है इनसे खतरनाक side effects भी हो सकता है आपको बता दें की भारत देश में पुराने ज़माने में सल्य चिकित्सा और आयुर्वेद का इलाज किया जाता था जिससे भारत की मात्रभूमि पर जितने भी आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां होती है उनके द्वारा भी हर बीमारी का इलाज किया जाता था |

how to increase male potency in hindi

जिनके इस्तेमाल करने से मनुष्य एवं जानवर पर किसी प्रकार का नेगेटिव प्रभाव बिकुल नही होता था उसी प्रकार आज जो हम आपको mardana shakti बढाने के जो उपाय बताने वाले है उनमे भी आयुर्वेदिक देशी इलाज को बताने वाले है जिसमे जड़ी- बूटियों के इस्तेमाल से सेक्स पॉवर बढाने की दवा को तैयार किया है जिनका काफी बेहतर results देखने को मिलता है |

mardana takat ko kaise badhaye

मर्दाना ताकत को बढाने में आयुर्वेदिक दवाइयां और जड़ी बूटियां काफी असरदार है जिसमे से आपको मात्र तिन जड़ी बूटियों के बारे में विस्तार से बताया जाएगा और साथ में इन जड़ी बूटियों को इस्तेमाल करने का भी अनोका तरीका भी बताया जाएगा जिनसे आपको मर्दाना शक्ति काफी बूस्ट होगी और आप अपनी पत्नि के साथ सेक्स करते बिलकुल थकान महसूस नही करेंगे और अपनी पार्टनर की अच्छी तरह से खुश कर पाएंगे और सबसे बड़ी खास बात है की इन आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों के इस्तेमाल से आपकी बोडी में एनर्जी और भूख बढाने में भी काफी मदद करेगी और साथ में कई सारी बिमारियों का इलाज भी होगा जैसे आप मोटापे से परेशान है तो मोटापा कम होगा , पेट गैस की समस्या कम होगी , रुधिर का परिसंचरण भी अच्छी तरह से होगा इस प्रकार एक तीर से कई निशाने लगा सकते है |

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(1) अश्वगंधा पाउडर :-

आयुर्वेद में सबसे किफायती जड़ी बूटियों में अश्वगंधा पाउडर को मन जाता है यह प्रकति में सभी जगह मोजूद होने वाला तत्व नही है इसके सेवन करने से आपकी बोडी में इतनी भयंकर ताकत आएगी की आप थकान बिलकुल महसूस नही करेंगे और साथ में आपकी मर्दाना शक्ति इतनी काफी बूस्ट होगी की आपका लिंग गिरने का नाम नही लेगा सेक्स करने में लम्बे समय तक वीर्य को रोकने का काम करता है जिससे आपकी पार्टनर काफी खुश होगी और साथ में आपकी पत्नि जो सेक्स की वजह से आपसे दूरियां बना रखी है वो भी धीरे-धीरे कम होना शुरू हो जाएगी बस आप नियमित रूप से इसका सिमित मात्र में सेवन करें इससे sex power काफी बढेगा |

और जानें :- अश्वगंधा खाने के फायदे 

उपयोग करने का तरीका :-

आपको जब भी अश्वगंधा पाउडर को खाने में उपयोग करना है तो आप श्याम को भोजन करने के पश्चात् 1 गिलास गुनगुने धुध के साथ आधा चमच पाउडर मिलाकर अच्छी तरह घोलकर लेना है अगर धुध घर पर मोजूद नही है तो आप पानी के साथ भी उपयोग में ले सकते है लेकिन दूध पोष्टिक होता है जिसमे केल्शियम की मात्रा होती है जो आपकी सेक्स शक्ति को बढाने में काफी मदद करता है ध्यान रहें दोस्तों अगर आप गर्मी के मौसम में अश्वगंधा का सेवन करना चाहते है तो आप दिन में इसका सेवन ना करें क्योकि यह गर्म प्रकति का विषाक पौधा होता है जो गर्मी उत्पन्न करता है जिससे आपको फुन्सिया होने के चांस काफी हो जाते है |

(2) सफ़ेद मुसली :-

इस आयुर्वेदिक जड़ी बूटी में भी काफी ताकत होती है पुराने ज़माने के लोग कहते है की सफ़ेद मुसली का सेवन अगर बूढ़े ऊंट को दी जाए तो ऊंट किसान के हल को चलाने में बिकुल नही थकता है इससे सेवन करने से काफी सारी एनर्जी बूस्ट होती है उसी प्रकार मनुष्य को बोडी में इतनी एनर्जी बढती है की वे अपनी पत्नि या पार्टनर के साथ जब सही समय पर sex करना शुरू करेगा तो उसका लिंग गिरने का नाम नही लेगा और वीर्य इतना गाढा करेगा की घंटो तक सेक्स करेंगे तो आपकी पत्नि इससे काफी परेशां होने लगेगी इसलिय आप इस सफ़ेद मुसली का सेवन सिमित मात्रा में ही करें तो ही बेहतर होगा यह आपकी mardana shakti को काफी तेज गति से बढाने में मदद करता है |

उपयोग करने का तरीका :-

सफ़ेद मुसली के पाउडर को आप सर्दियों में इस्तेमाल करना चाहते है तो आप श्याम को खाना खाने के पश्चात् 1 चमच दूध के साथ मिलाकर सेक्स करने से एक घंटे पहले इस्तेमाल करें यह आपकी भोजन इ चयापचय की क्रिया को काफी तेजी से पचाने में सहायता करेगा और इससे आपकी एनर्जी काफी बढ़ेगी उसके बाद अगर आप सेक्स पोजीशन में आएँगे तो आपको कूद अहसास होगा की बोडी में सेक्स करने की ताकत काफी दिखाई देना शुरू हो जाएगी आप सर्दियों के मोसम में सुबह और श्याम दोनों टाइम उपयोग में ले सकते है वही अगर आप गर्मियों में इसका सेवन करते हो तो आप मात्र को कम रखें और श्याम को एक टाइम ही उपयोग करें |

(3) ड्राई फ्रूट्स , फल जूस और सलाद :-

मर्दाना शक्ति कैसे बढ़ाए :- फ्रेंड्स आप सभी को पता है की जितनी मेडिसिन आज बाजारों में उपलब्ध है उनके साथ साथ आपको खाने में विशेष ध्यान रखने के लिय कहा जाता है क्योकि सब्जियों एवं फलों में विटामिन , आयरन , प्रोटीन , जिंक ,और केल्शियम तथा मेगिनिशियम जैसे पोषक तत्व मोजूद होते है यह हमारे शारीर में किसी भी तत्व की कमी होती है तो यह सभी तत्व मिलकर हमारी बोडी की रक्षा करते है इसी के कारण इन तत्वों का बोडी में होना बहुत ही जरुरी है |

इसलिय आप खाने में तेज मसालेदार भोजन का परहेज करें और खाने में ड्राई फ्रूट्स और सलाद का सेवन करें और पुरे दिन में 8 से 10 गिलास पानी को इस्तेमाल करें यह आपकी बोडी के जरुरी मिनरल्स को बनाए रखने में अहम कारगर साबित होते है इससे धीरे-धीरे बोडी में ताकत बूस्ट होगी रक्त का प्रवाह अच्छी तरह से होगा जिससे सेक्स पॉवर शक्ति काफी वृद्धि होगी |

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मर्दानगी बढ़ाने के लिए क्या खाएं?

मर्दाना शक्ति को बढाने के लिय आप सुबह खाने में फ्रूट्स और तरोताजा सब्जियों का इस्तेमाल करें और दिन में थोडा-थोडा भोजन चबा-चबाकर खाए जिससे भोजन का पची अच्छी तरह से होगा और साथ में जूस का इस्तेमाल भी करें यह आपकी चयापचय की क्रिया को काफी तेज करने में सहायता करता है इससे आपकी मर्दाना ताकत काफी बूस्ट होगी बोडी में सेक्स शक्ति को बढाने में सभी पोषक तत्व होने जरुरी है और साथ में आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों का इस्तेमाल करें यह आपको sex shakti को बढाने में काफी मदद करते है |

Sex Shakti Kaise Badhaye
मर्दाना शक्ति कैसे बढ़ाए

कौन सा फल खाने से मर्दाना ताकत बढ़ती है?

देश का कोई भी नागरिक अपनी मर्दाना शक्ति या ताकत को बढ़ाना चाहते है तो आप सुबह नाश्ते में दूध के साथ केले का इस्तेमाल जरुर करें यह आपकी बोडी में एनर्जी बूस्ट करता है तथा स्वास्थ्य को मजबूत बनाने में मदद करता है आप लगातार सुबह दूध के साथ केले का इस्तेमाल अगले 20 दिनों तक करें और फिर देखना कमल कितना बेहतर results देखने को मिलता है |

कौन सा फल खाने से लिंग ताकतवर होता है?

कोई भी व्यक्ति अपने कमजोर लिंग से परेशां है तो आप खाने में कार्बोहाइड्रेट वाले फलों का सेवन करें और साथ में रुधिर परिसंचरण वाले फल जैसे निम्बू , संतरा और विटामिन c युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करें और साथ में आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों का तेल भी सेवन कर सकते है जिससे आप अपने लिंग की मसाज भी हलके हाथों से कर सकते है |

सबसे ज्यादा ताकत क्या खाने से आती है?

हमारी बोडी में सबसे ज्यादा ताकत लाने के लिय वैसे तो बहुत से पोषक तत्वों का होना जरुरी है लेकिन जितने भी कार्बोहाइड्रेट वाले पोषक तत्व होते है या फिर ग्लूकोसाइड वाले तत्व होते है इनके सेवन करने से तुरंत बोडी में ताकत उत्पन्न होती है इसके लिय कार्बोहाइड्रेट के रूप से आप केले का इस्तेमाल कर सकते है और ग्लूकोस की मात्र को पूर्ण करने में आपकी बोडी को lemen जूस का इस्तेमाल करें यह आपकी बोडी को एकदम से तरोताजा बनाने में काफी मदद करता है |

अंदरूनी ताकत बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए?

मर्दाना शक्ति कैसे बढ़ाए :- हमारे शारीर की अंदरूनी ताकत को बढाने में आयुर्वेदिक पोषक तत्वों का बहुत बड़ा योगदान है और इनका सेवन हमारे शरीर में करने से बोडी को काफी मजबूत बनाता है क्योकि जब हमारे भोजन का चयापचय अच्छी तरह से नही होगा तो बोडी में लार ग्रंथियों का सही तरीके से कार्य नही होगा और यह सभी आयुर्वेदिक इलाज इन सभी कार्य को पूर्ण करने में बोडी की मदद करते है और साथ में जितने भी फल और सलाद होते है इन सब का कार्य है की बोडी के जरुरी पोषक तत्वों की आपूर्ति करना है |

मर्दाना कमजोरी की अंग्रेजी दवा

अगर आपको तुरंत मर्दाना ताकत को बढ़ाना है तो बाजार के हर मेडिकल पर हजारों की संख्या में दवाइयां मोजूद है उनमे से आपको power gold के नाम से आपको एक बेस्ट tablet मोजूद है जिसका असर इतना मजबूत है की यह आपकी बोडी में काफी शक्ति को बूस्ट करती है बस आपको विशेष ध्यान रखना है की इसका side effect हो सकता है आप डॉक्टर्स की परामर्श से ही इसका सेवन करें |

मर्दाना ताकत के लिए कौन सी जड़ी बूटी?

sex shakti मर्दाना शक्ति और ताकत को बढाने में जब बात आती है आयुर्वेद की तो आप अश्वगंधा पाउडर और सफ़ेद मुसली का सेवन करें यह काफी पॉवर full जड़ी बूटी है जिसके सेवन करने से आपको मर्दाना ताकत काफी increase होती है |

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