सर्दियों में बालों की देखभाल कैसे करें | how to take care of hair in winter in hindi

सर्दियों में बालों की देखभाल कैसे करें ( how to take care of hair in winter in hindi ) जब सर्दियों का मौसम शुरू हो जाता है तो इसका असर हमारे स्वास्थ्य के सभी अंगो पर विपरीत प्रभाव पड़ता है लेकिन ज्यादातर बालों के टूटने एवं झड़ने की समस्या महिलाओं में अक्सर देखने को मिलती है साथ में त्वचा की प्रोबलम भी होती है जैसे त्वचा रुखी एवं ड्राइनेस बेजान एवं झुरियोंदार हो जाती है और यह सभी परेशानियाँ अक्सर सर्दी के मौसम में देखने को मिलती है लेकिन अगर आप अपने स्वास्थ्य एवं बालों के प्रति थोड़ी सी सावधानियां रखे |

सर्दियों में बालों की देखभाल कैसे करें
सर्दियों में बालों की देखभाल कैसे करें

Sardiyo me baalo ki dekhbhal kaise kare सर्दियों में बालों की देखभाल कैसे करें | how to take care of hair in winter in hindi | Sardiyo me baalo ki dekhbhal kaise kare | how to maintain long hair men in hindi | hair care products in hindi | hair care tips in hindi | how to take care of hair in winter naturally in hindi | झड़ते हुए बालों को कैसे रोके |

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सर्दियों में बालों की देखभाल कैसे करें

जो हम आपको इसी आर्टिकल में बताने वाले है ( सर्दियों में बालों की देखभाल कैसे करें ) उन निर्देशों का पालन करते है तो यह समस्या आपको कभी भी परेशान नही करेगी अब यह सवाल है की सर्दियों में बालों की देखभाल कैसे करें तो इसके लिय कुछ सामान्य टिप्स है और कुछ घरेलु सामग्रियों का उपयोग करना है उसके बाद आपके बाल चमकदार एवं काले मुलायम देखने को मिलेगें और ना ही आपके बालों में खुजली होगी साथ में आपके बाल सफ़ेद होना भी बंद हो जाएँगे यह सभी टिप्स आपको अपने जीवन में हमेशा के लिय बनाए रखना है |

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how to take care of hair in winter in hindi

जब भी मौसम में परिवर्तन होता है तो इसका असर हमारी बोडी पर अवश्य देखने को मिलते है जैसे ही गर्मियों का मौसम शुरू हो जाता है तो आपकी त्वचा काली हो जाती है आपकी आँखों के निचे काले घेरे हो जाते है तथा त्वचा पर दाग-धब्बे, फुंसियाँ , किल मुहांसे आदि को देखने को मिलते है वहीँ जब सर्दियों का मौसम शुरू हो जाता है तो आपके होठ एवं स्किन फटना शुरू हो जाती है त्वचा सफ़ेद एवं रुखी बेजान हो जाती है यह हर बार आपको देखने मिलता है |

इनसे बचना भी बहुत ही आसान होता है लेकिन सभी को इस प्रकार की समस्या से बचने के उपायों के बारे में जानकारी नही है जिसके कारण हर बार परेशानियों से गुजरते है लेकिन जो व्यक्ति अपने जीवन की आदतों में आज बताये गए इस आर्टिकल के नियम एवं निर्देशों को इम्प्लीमेंट करेगा उनको यह समस्या कभी नही होगी चलिए जानते है |

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बालों की समस्या के प्रमुख कारण

  • असंतुलित भोज्य पदार्थो के सेवन करने से बोडी में आवश्यक तत्वों की कमी के कारण |
  • अत्यधिक मात्रा में नशीले पदार्थ जैसे बीडी,सिगरेट,तम्बाकू, गुटखा, आदि का सेवन करने से |
  • ज्यादा गर्म पानी से बालों को धोने से |
  • अनेको केमिकल वाले सेम्पू से बालों को धोने से |
  • बोडी के आवश्यक प्रोटीन , विटामिन , आयरन , जिंक जैसे आवश्यक पोषक तत्वों की कमी के कारण बालो की समस्या होती है |
  • हमारे शरीर में लिक्विड यानि पानी जैसे लिक्विड की कमी के कारण बालो से समन्धित परेशानियाँ देखने को मिलती है |

सर्दियों में बालों की देखभाल कैसे करें | Sardiyo me baalo ki dekhbhal kaise kare

( सर्दियों में बालों की देखभाल कैसे करें ) दोस्तों जब बात आती है आपके बालों की तो आपको निचे बताई जाने वाली सामान्य प्रकार की सावधानियों एवं निर्देशों को अपनाना होगा |

बालों को नियमित रूप से धोये ( how to maintain long hair men in hindi )

आप गुनगुने पानी से अपने बालों को अच्छी तरह से धोना बहुत ही आवश्यक है और बालों में अपने हाथों से तेज किसी प्रकार की रगड़ नही देनी है अपने मुलायम हाथो इ साथ करें और धोने में किसी केमिकल वाले सेम्पू का उपयोग ना करे तो ही अच्छा है

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नियमित रूप से बालों में नारियल तेल लगायें ( hair care products in hindi )

जब आप अपने बालों को अच्छी तरह से धोने की प्रक्रिया पूर्ण कर लेते है तो उसके बाद आप बालों को टोलिय की मदद से अच्छी तरह से सुखाये और बाल जब अच्छी तरह से सुख जाए तो उसके पश्चात् बालों में नारियल तेल से 15 से 20 मिनट तक लगातार बालों की जड़ों तक मसाज करे ताकि तेल बालों की जड़ों में अच्छी तरह से पहुँच जाए जिससे बालों की जेड काफी मजबूत होगी और बाल काले और मुलायम दार होंगे

प्रतिदिन बालों में कंघी का इस्तेमाल करें ( hair care tips in hindi )

दोस्तों बालों की देखभाल में आपके कघें का भी अहम योगदान है क्योकि उलझने से बालों का टूटना शुरू हो जाता है इसलिय आप बालों को धोने एवं तेल लगाने के बाद धीरे धीरे बालों में अच्छी तरह से कंघी का उपयोग करें जिससे बालों में किसी प्रकार की उलझन है उसको अच्छी तरह से सही करें |

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बालों की देखभाल में घरेलू उपाय का इस्तेमाल करें

झाड़ते एवं टूटते बालों में प्याज का रस असरदार ( how to take care of hair in winter naturally in hindi )

जब आपके बाल काफी मात्रा में टूटने एवं झड़ने की स्थति में हो तो आप अपने बालों में प्याज का रस उपयोग कर सकते है यह प्याज बालों में एंटी ओक्सिडेंट तथा एंटी बेक्टिरियल की तरह कार्य करता है जिससे बालों की जड़ों में जो भी बेक्टीरिया या जीवाणु होते है उनको मारने में काफी सहायक है आप बालों की जड़ो में प्याज के रस की मसाज करें और उसके बाद साफ गुनगुने पानी से अच्छी तरह से साफ करें |

बालों को झड़ने से रोकने में दही गुणकारी है ( hair care tips in winter in hindi )

बालों के झड़ने की समस्या अक्सर महिला एवं पुरुष एवं बच्चो में देखने को मिलती है लेकिन अगर आप इस समस्या का निदान पाना चाहते है तो आप दही से अपने बालों को अच्छी तरह से धो सकते है आपके बाल झड़ना बिलकुल बंद हो जाएँगे और सफ़ेद बालों से भी छुटकारा मिल जाएगा |

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आंवले का रस बालों की समस्या दूर करने में असरदार है ( winter hair care tips for black hair in hindi )

जब आपके बाल अत्यधिक झड़ने शुरू हो जाते है तो आपके बालों में विटामिन c की काफी मात्रा में कमियां हो जाती है जिससे बाल झाड़ना एवं टूटना शुरू हो जाते है ऐसी स्थति में आप बालों में आंवले के रस का इस्तेमाल कर सकते है यह आपकी बालों की जड़ों को मजबूत बनाने में बहुत ही सहायक है |

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